毎日ご機嫌で過ごす家族の食を手に入れるレッスンレポ

昨日は毎日をご機嫌で過ごせる 食の座学レッスンお砂糖レッスンでした♡ 今回も楽しかったーーっ♡！ 前回の油レッスンから 積み上げた知識があるから、 どんどん吸収してくださって...

昨日は油とお砂糖とグルテンを味方につけて 毎日ご機嫌で過ごせる食を身につけよう っという座学レッスン♡ なんだかWi－Fiの調子が悪かったとかで、 レッスンの後思いがけず 参加者さん向けに ビ...

油お砂糖グルテンを味方につけて 毎日ご機嫌で過ごせる食を身につけようっと 開催している座学レッスンに ご参加くださった愛ちゃんが 今年のバレンタインに 座学レッスンでお伝えした 罪悪感のない簡単チョコの作り方で ...

油お砂糖グルテンのメカニズムを知って 毎日ご機嫌でいられる 心と身体を作っていけるようになる 座学レッスン♡ 最終回の グルテンフリーのレッスンでした♡ ゆるグルテンフリーって...

昨日は毎日をご機嫌で過ごせる 油お砂糖グルテンの座学レッスン レッスン2のお砂糖レッスンでした♡ 先週から引き続き同じメンバーで お話しできたので、 シェアタイムの話が広がる～♡！ ...

油レッスンに参加して、 急に出て来たシミも 紫外線と加齢のせいだけじゃなくて 酸化だったんだ！と思いましたっと メッセージいただき、 素直な心で受けてくださったからこそ キャッチしていただけることが とっても嬉...

昨日は毎日ご機嫌で過ごす 油お砂糖グルテンの座学レッスン レッスン1の油レッスンでした♡！ ちょうど半年前 グルテンについてお伝えしたいな… って思って考えていたときに 油とお砂糖も一緒に伝え...

今日は昨年開始した 座学レッスングループの ZOOMで新年会を開催♡！ 油とお砂糖とグルテンの座学レッスンって 食の習慣化なので、 モチベーションアップのために 気づきや体験をシェアしてくれる...

昨日は朝一番で、 毎日ご機嫌で過ごせる 油とお砂糖とグルテンを味方につける 座学レッスンのお砂糖レッスンでした♡ 朝一番からこれは伝えたい！ っと、わたしがわくわくする レッスンができるなんて 幸せ過ぎるっ...

毎日をご機嫌で過ごせる 油お砂糖グルテンのメカニズムの 座学レッスン♡ グルテンフリーのレッスンでした♡ グルテンフリーってただの流行りじゃなかった！ 毎日をご機嫌で過ごせる食の...

昨日は毎日ご機嫌で過ごすための 家族の食を手に入れる座学レッスン♡ 今月からはじめてくださった Cちゃんとのマンツーマンレッスン♡ たまたまマンツーマンだったから、 Cちゃん...

人間の心と身体は 食べたもので出来ている♡ 心にまで栄養が届くように 油、お砂糖、グルテンを中心に 食のメカニズムを知っていただけることで 心も身体もどんどん自分にとって 心地よくなっていく♡ ...

昨日は毎日をご機嫌で過ごす 家族の食を手に入れる座学レッスン レッスン2のお砂糖レッスン7回目♡ 知りたい！って 思ってくださったときが タイミング～♡！ 講座受けてから意識するようになりました♡ ...