毎日ご機嫌で過ごす家族の食を手に入れるレッスンレポ

毎日ご機嫌で過ごす家族の食を手に入れるレッスンレポ

ゆるグルテンフリー難しくなかった♡早速やりたい!!毎日をご機嫌で過ごす食の座学レッスングルテンフリーレッスン13回目開催♡

昨日は朝一で毎日をご機嫌で過ごす 食の座学レッスン~♡ グルテンフリーって 食べ物アレルギーじゃなくても 必要なの?? なんてことから、 ゆるグルテンフリーのご紹介まで♡ ...
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食べることを楽しみたい♡毎日をご機嫌で過ごせる油お砂糖グルテンの座学レッスン♡お砂糖レッスン14回目開催レポ♡

昨日は毎日をご機嫌で過ごせる 油お砂糖グルテンの食の座学レッスン レッスン2のおお砂糖レッスンでした♡ 糖=悪だと思ってた! お砂糖を味方に...
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糖の種類の違いに納得♡!毎日をご機嫌で過ごせる 油お砂糖グルテンの座学レッスン♡お砂糖レッスン13回目開催レポ♡

今日は毎日をご機嫌で過ごせる 食の座学レッスンお砂糖レッスンでした♡ 今回も楽し過ぎて感激♡! 受け取ってくださった方の キャッチする力がすごくって そのまとめ力に感動してま...
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食事が自分の身体だけでなく心も作ってるんだよ♡毎日をご機嫌で過ごす食の座学レッスン油レッスン13回目開催レポ♡

昨日から新しく自分と家族の食に 向き合ってみたいなって方々との 楽しいお時間♡ ほんとほんと楽し過ぎて 大満足ーーーっ♡! 知りたい!って思ってくださった方々なので、...
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食材から脂質とるって感覚なかった!!毎日をご機嫌で過ごす食の座学レッスン油レッスン13回目開催レポ♡

昨日は朝一番で毎日をご機嫌で過ごす 油お砂糖グルテンの食の座学レッスン~♡ 昨日はレッスン1の油レッスンやったのだけど、 偶然全員がCITTAユーザーさんで、 心も身体も心...
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毎日をご機嫌で過ごす油お砂糖グルテンの座学レッスン♡グルテンフリーレッスン11回目開催♡

毎日をご機嫌で過ごすために 油お砂糖グルテンのメカニズムを お伝えするようになって半年っ♡♡ 昨日はグルテンのお話をする レッスン3でしたっ♡! 毎日をご機嫌で過ごす 油お砂糖...
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糖しかエネルギーをとれない部位がある!しかも大事な部位ばかりでびっくり!毎日をご機嫌で過ごせる 油お砂糖グルテンの座学レッスン♡お砂糖レッスン12回目開催レポ♡

昨日は毎日をご機嫌で過ごせる 食の座学レッスンお砂糖レッスンでした♡ 今回も楽し過ぎたよーーっ♡! 子どもみたいに目を輝かせて 反応してくださったり、 おもしろがってくださっ...
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油の種類の分類わかりやすかった♡心にまで栄養が届く食を心掛けていきたい♡毎日ご機嫌で過ごす座学レッスン油レッスン12回目開催レポ♡

昨日は油とお砂糖とグルテンを味方につけて 毎日ご機嫌で過ごせる食を身につけよう っという座学レッスン♡ ωなんとかっていう 油の種類ってこんな風に分類されるんだ! わかり...
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グルテンってこういうものだったんだ!毎日をご機嫌で過ごせる食の座学レッスン♡グルテンフリーレッスン♡

昨日の座学レッスンーー♡ 油とお砂糖とグルテンを味方につけて 毎日をご機嫌で過ごせる 家族の食を作っていこうーー♡! というレッスンの レッスン3、 グルテンを知るレッスン...
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知るとスッと入ってくるっ♡毎日をご機嫌で過ごせる油お砂糖グルテンの座学レッスン♡お砂糖レッスン10回目開催レポ♡

昨日は毎日をご機嫌で過ごせる 食の座学レッスンお砂糖レッスンでした♡ 今回も楽しかったーーっ♡! 前回の油レッスンから 積み上げた知識があるから、 どんどん吸収してくださって...
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巷で良いとされている油がどんな性質かわかって良かった♡毎日ご機嫌で過ごす座学レッスン油レッスン10回目開催レポ♡

昨日は油とお砂糖とグルテンを味方につけて 毎日ご機嫌で過ごせる食を身につけよう っという座学レッスン♡ なんだかWi-Fiの調子が悪かったとかで、 レッスンの後思いがけず 参加者さん向けに ビ...
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罪悪感なしの手作りチョコを贈るバレンタイン♡

油お砂糖グルテンを味方につけて 毎日ご機嫌で過ごせる食を身につけようっと 開催している座学レッスンに ご参加くださった愛ちゃんが 今年のバレンタインに 座学レッスンでお伝えした 罪悪感のない簡単チョコの作り方で ...
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ゆるグルテンフリーって小麦アレルギーでなくても必要だった!毎日をご機嫌で過ごせる食の座学レッスングルテンフリーレッスン8回目開催しました♡

油お砂糖グルテンのメカニズムを知って 毎日ご機嫌でいられる 心と身体を作っていけるようになる 座学レッスン♡ 最終回の グルテンフリーのレッスンでした♡ ゆるグルテンフリーって...
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毎日をご機嫌で過ごせる油お砂糖グルテンの座学レッスン♡お砂糖レッスン9回目開催レポ♡

昨日は毎日をご機嫌で過ごせる 油お砂糖グルテンの座学レッスン レッスン2のお砂糖レッスンでした♡ 先週から引き続き同じメンバーで お話しできたので、 シェアタイムの話が広がる~♡! ...