毎日ご機嫌で過ごす家族の食を手に入れるレッスンレポ

毎日ご機嫌で過ごす家族の食を手に入れるレッスンレポ

知るとスッと入ってくるっ♡毎日をご機嫌で過ごせる油お砂糖グルテンの座学レッスン♡お砂糖レッスン10回目開催レポ♡

昨日は毎日をご機嫌で過ごせる 食の座学レッスンお砂糖レッスンでした♡ 今回も楽しかったーーっ♡! 前回の油レッスンから 積み上げた知識があるから、 どんどん吸収してくださって...
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巷で良いとされている油がどんな性質かわかって良かった♡毎日ご機嫌で過ごす座学レッスン油レッスン10回目開催レポ♡

昨日は油とお砂糖とグルテンを味方につけて 毎日ご機嫌で過ごせる食を身につけよう っという座学レッスン♡ なんだかWi-Fiの調子が悪かったとかで、 レッスンの後思いがけず 参加者さん向けに ビ...
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罪悪感なしの手作りチョコを贈るバレンタイン♡

油お砂糖グルテンを味方につけて 毎日ご機嫌で過ごせる食を身につけようっと 開催している座学レッスンに ご参加くださった愛ちゃんが 今年のバレンタインに 座学レッスンでお伝えした 罪悪感のない簡単チョコの作り方で ...
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ゆるグルテンフリーって小麦アレルギーでなくても必要だった!毎日をご機嫌で過ごせる食の座学レッスングルテンフリーレッスン8回目開催しました♡

油お砂糖グルテンのメカニズムを知って 毎日ご機嫌でいられる 心と身体を作っていけるようになる 座学レッスン♡ 最終回の グルテンフリーのレッスンでした♡ ゆるグルテンフリーって...
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毎日をご機嫌で過ごせる油お砂糖グルテンの座学レッスン♡お砂糖レッスン9回目開催レポ♡

昨日は毎日をご機嫌で過ごせる 油お砂糖グルテンの座学レッスン レッスン2のお砂糖レッスンでした♡ 先週から引き続き同じメンバーで お話しできたので、 シェアタイムの話が広がる~♡! ...
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毎日ご機嫌で過ごす家族の食を 手に入れる座学レッスン♡油レッスンのご感想♡

油レッスンに参加して、 急に出て来たシミも 紫外線と加齢のせいだけじゃなくて 酸化だったんだ!と思いましたっと メッセージいただき、 素直な心で受けてくださったからこそ キャッチしていただけることが とっても嬉...
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油お砂糖グルテンの座学レッスン♡レッスン1油レッスン9回目レポ♡

昨日は毎日ご機嫌で過ごす 油お砂糖グルテンの座学レッスン レッスン1の油レッスンでした♡! ちょうど半年前 グルテンについてお伝えしたいな… って思って考えていたときに 油とお砂糖も一緒に伝え...
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食に向き合うとはあったかい家族への想いから作られている♡座学レッスン新年会レポ♡

今日は昨年開始した 座学レッスングループの ZOOMで新年会を開催♡! 油とお砂糖とグルテンの座学レッスンって 食の習慣化なので、 モチベーションアップのために 気づきや体験をシェアしてくれる...
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毎日ご機嫌で過ごせる油お砂糖グルテンの座学レッスン♡お砂糖レッスン8回目開催しました♡!

昨日は朝一番で、 毎日ご機嫌で過ごせる 油とお砂糖とグルテンを味方につける 座学レッスンのお砂糖レッスンでした♡ 朝一番からこれは伝えたい! っと、わたしがわくわくする レッスンができるなんて 幸せ過ぎるっ...
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グルテンフリーってただの流行りじゃなかった!毎日をご機嫌で過ごせる食の座学レッスングルテンフリーレッスン7回目開催しました♡

毎日をご機嫌で過ごせる 油お砂糖グルテンのメカニズムの 座学レッスン♡ グルテンフリーのレッスンでした♡ グルテンフリーってただの流行りじゃなかった! 毎日をご機嫌で過ごせる食の...
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毎日をご機嫌で過ごすための油とお砂糖とグルテンを見直す座学レッスン♡油レッスン8回目レポ♡

昨日は毎日ご機嫌で過ごすための 家族の食を手に入れる座学レッスン♡ 今月からはじめてくださった Cちゃんとのマンツーマンレッスン♡ たまたまマンツーマンだったから、 Cちゃん...
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座学レッスンのフォローグループが最高っという話③♡

人間の心と身体は 食べたもので出来ている♡ 心にまで栄養が届くように 油、お砂糖、グルテンを中心に 食のメカニズムを知っていただけることで 心も身体もどんどん自分にとって 心地よくなっていく♡ ...
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毎回回を重ねるごとに楽しくなった♡毎日をご機嫌で過ごす座学レッスングルテンフリーレッスン6回目開催しました♡!

昨日は毎日をご機嫌で過ごす座学レッスン グルテンフリーレッスン6回目の開催でした♡ 今回の内容座学レッスンの中で わたしが一番伝えたかったコト♡! 今回が一番興味深...
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講座受けてから意識するようになりました♡毎日をご機嫌で過ごす食の座学レッスンお砂糖レッスン7回目開催レポ♡

昨日は毎日をご機嫌で過ごす 家族の食を手に入れる座学レッスン レッスン2のお砂糖レッスン7回目♡ 知りたい!って 思ってくださったときが タイミング~♡! 講座受けてから意識するようになりました♡ ...