【油レッスン開催】コレでいい！じゃなくコレがいい！

 

わたしの幸せはわたしがデザイン♡

たった3ヶ月で
なりたいわたしを実現化！
ライフコーチ
みたむらひかるです♡

 

自分らしく輝くための第一歩を応援！

家族との時間も大切に
自分磨きを楽しむための
ノウハウ&マインドを発信中♡

リニューアルした
油とお砂糖とグルテンの
座学レッスン1日目
開催しました♡

 

 

今日は油について♡

 

 

レッスン中に
実家のお母さんを巻き込んで
即はじめたいことも
決めてくださる方まで♡！

 

 

今まで決められなかったのは
知らなかったから♡

 

 

調味料の厳選ポイントになる！
選べるようになるというお声もいただき
嬉しくって感動してます♡

 

 

【油レッスン開催】
コレでいい！じゃなくコレがいい！

わたしもメカニズムから
知識を理解する前は、
正反対のことを
言ってるように聞こえて、
何を選んだらいいのか
よくわからない・・・って
思ってたこともありました。

 

 

メカニズムから理解すると、
世の中に溢れている情報も
ココを切り取って伝えているんだなっと
腑に落ちるようになったんです♡

 

なんかいいって聞いたから、
テレビのCMで見たから、
お母さんが使っていたから、
そんな風になんとなーーーく
選んでいるモノからは・・・

 

 

残念ながらなんとなくしか
得られるモノは
ありません・・・

 

 

巷で耳にする
オメガ3とか
えごま油とか
亜麻仁油とか
カラダに良いって
どういうことか
知ってますか？？

 

 

何がどう良いのか
選べていますか？？

 

 

ドキっとした方も
だいじょうぶです♡！

 

 

わたし達のカラダは
3ヶ月で細胞レベルから
生まれ変わる力を
持っているんです♡

 

 

食も毎日の習慣だから♡

 

 

わたし達は食べたもので
心も身体も
できていくんですよね♡

 

 

むしろ心もカラダも
食べたモノでしか
できないんです！！

体調崩しやすい、
落ち込みやすい、
イライラしやすい、
生理前後にダメージ大、
どれもこれも
あなたのメンタルが
どうこうではなく。

 

 

食べたモノが
そうさせているだけ♡！

 

 

心地よく心も身体も脳も
動いていくように
整えていきたいなって方は
一度見直すきっかけに
していただけたら
とっても嬉しいです♡

 

 

次回はお砂糖レッスン11/11
グルテンフリーレッスン11/17
油レッスン12/23に
開催予定です♡

 

 

 

チョコレート食べない
ってするのではなく
このチョコレートだと安心して
子どもにも食べてもらえるよね♡
ってのがわたし的にHAPPY♡

 

 

 

アレも食べちゃダメ！
コレも食べちゃダメ！
では子どももママもパパも
ストレスMAXです！！！

 

 

今日も油のメカニズムから
お伝えすると、
参加してくださった方が、
「今まで食べてた〇〇は
食べない方がいいのかも・・・」
「〇〇に変えて食べた方がいいかも・・・」
っと自然と考えることが
できていたんです♡！

 

 

コレすごくないですか！？

 

 

知るってすごいPOWER♡

 

 

 

お子様がいる方は
お子様に愛情として
伝える手段にもなるし、
親御さんがいる方は
親御さんへ愛情として
伝える手段にもなる♡

 

 

 

そして誰よりも
自分が自分を大切に扱える
手段として知識を使うことが
できるんです♡！

 

 

今食を見直すと
年明けからカラダが
変わりはじめるので
楽しみでたまらないっっ♡！