【油レッスン開催】コレでいい!じゃなくコレがいい!

 

趣味を卒業して仕事へ♡

たった3ヶ月で
趣味を仕事へ変える!
ステージアップ講師
みたむらひかるです♡

ライティング力とファン化で
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グルテンフリークッキー缶販売してます♡

調味料の厳選に
使えそうで嬉しい~!

今までなんとなく
油選んでたからドキドキしたけど
セーフって思いました!!
これからはカラダに
どんな効果があるかで
選びます!!

2年ぶりに再受講したけど
再受講して
本当に良かったぁ♡!

リニューアルした
油とお砂糖とグルテンの
座学レッスン1日目
開催しました♡

 

 

今日は油について♡

 

 

レッスン中に
実家のお母さんを巻き込んで
即はじめたいことも
決めてくださる方まで♡!

 

 

今まで決められなかったのは
知らなかったから♡

 

 

調味料の厳選ポイントになる!
選べるようになるというお声もいただき
嬉しくって感動してます♡

 

 

【油レッスン開催】
コレでいい!じゃなくコレがいい!

わたしもメカニズムから
知識を理解する前は、
正反対のことを
言ってるように聞こえて、
何を選んだらいいのか
よくわからない・・・って
思ってたこともありました。

 

 

メカニズムから理解すると、
世の中に溢れている情報も
ココを切り取って伝えているんだなっと
腑に落ちるようになったんです♡

 

油もお砂糖もなんとなく
良さそうって思ったモノを
選んでるけど
これでいいのかな??

ひかる
ひかる

うんうん。
コレあるあるですよね♡

なんかいいって聞いたから、
テレビのCMで見たから、
お母さんが使っていたから、
そんな風になんとなーーーく
選んでいるモノからは・・・

 

 

残念ながらなんとなくしか
得られるモノは
ありません・・・

 

 

巷で耳にする
オメガ3とか
えごま油とか
亜麻仁油とか
カラダに良いって
どういうことか
知ってますか??

 

 

何がどう良いのか
選べていますか??

 

 

ドキっとした方も
だいじょうぶです♡!

 

 

わたし達のカラダは
3ヶ月で細胞レベルから
生まれ変わる力を
持っているんです♡

 

 

食も毎日の習慣だから♡

 

 

わたし達は食べたもので
心も身体も
できていくんですよね♡

 

 

むしろ心もカラダも
食べたモノでしか
できないんです!!

体調崩しやすい、
落ち込みやすい、
イライラしやすい、
生理前後にダメージ大、
どれもこれも
あなたのメンタルが
どうこうではなく。

 

 

食べたモノが
そうさせているだけ♡!

 

コレでいいって思ってたけど、
コレがいいって思いました♡

 

心地よく心も身体も脳も
動いていくように
整えていきたいなって方は
一度見直すきっかけに
していただけたら
とっても嬉しいです♡

 

 

次回はお砂糖レッスン11/11
グルテンフリーレッスン11/17
油レッスン12/23に
開催予定です♡

 

ひかる
ひかる

油レッスンの日のおやつは
手作りチョコレート♡
油レッスンでお伝えしている
レシピで作ったもの♡

 

 

チョコレート食べない
ってするのではなく
このチョコレートだと安心して
子どもにも食べてもらえるよね♡
ってのがわたし的にHAPPY♡

 

 

 

アレも食べちゃダメ!
コレも食べちゃダメ!
では子どももママもパパも
ストレスMAXです!!!

 

 

今日も油のメカニズムから
お伝えすると、
参加してくださった方が、
「今まで食べてた〇〇は
食べない方がいいのかも・・・」
「〇〇に変えて食べた方がいいかも・・・」
っと自然と考えることが
できていたんです♡!

 

 

コレすごくないですか!?

 

 

知るってすごいPOWER♡

 

 

 

お子様がいる方は
お子様に愛情として
伝える手段にもなるし、
親御さんがいる方は
親御さんへ愛情として
伝える手段にもなる♡

 

 

 

そして誰よりも
自分が自分を大切に扱える
手段として知識を使うことが
できるんです♡!

 

 

今食を見直すと
年明けからカラダが
変わりはじめるので
楽しみでたまらないっっ♡!

 

 

 

みたむらひかるってどんな人??
クッキー教室を主宰するようになった
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たった3ヶ月で
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三田村 光
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