手帳&ノート CITTAマインドを手に入れる3か月に参加♡3か月目9日目レポ♡
今朝は目が覚めると
3時過ぎ♡
昨日は久しぶりの外食だったけど、
身体が重たいと感じることもなく
スッキリと起きれる朝が
すがすがしいと感じます♡
溜め込まない身体作りは、...
■わたしのこと
手帳&ノート 手帳&ノート CITTAマインドを手に入れる3か月に参加♡3か月目8日目レポ♡
今朝は目が覚めると
4時過ぎ♡
やりたいことは
全部やりたくて♡
もりもり詰め込み過ぎた
1週間の最後は、
目覚ましもかけず
バタンキューしてました♡
...
手帳&ノート CITTAマインドを手に入れる3か月に参加♡3か月目7日目レポ♡
今朝は目が覚めると
3時過ぎ♡
朝時間にやりたいことがあるから
朝起きられることが幸せなんやけど、
家族が横でぐぅすかすやすや
寝ている様子を見るのも
幸せを感じる朝です♡
...
手帳&ノート CITTAマインドを手に入れる3か月に参加♡3か月目6日目レポ♡
今朝は目が覚めると
3時過ぎ♡
むくりと起き上がって、
起きると決めた時間に
起きれるって幸せだなと
かみしめます♡
起きてからアレしてコレしての
シュミレーションがばっ...
手帳&ノート CITTAマインドを手に入れる3か月に参加♡3か月目5日目レポ♡
今朝は目が覚めると
3時過ぎ♡
だったのだけど、
またまた気づいたら
4時過ぎにワープ♡
明日こそは3時に起きたい♡
その気持ちを受け止めます♡
...
手帳&ノート CITTAマインドを手に入れる3か月に参加♡3か月目4日目レポ♡
今朝は目が覚めると
3時過ぎ♡
だったのだけど、
気づいたら4時過ぎにワープ♡
そういうこともあります♡
今日のクッキー制作の準備が
気になるも...
手帳&ノート CITTAマインドを手に入れる3か月に参加♡3か月目3日目レポ♡
今朝は目が覚めると
4時過ぎ♡
昨夜は寝るのが遅くなりまして、
起きるのも遅くなったんやけど、
朝起きれるという安心感は
たまらないです♡
今日のレッスン準備もした...
手帳&ノート CITTAマインドを手に入れる3か月に参加♡3か月目2日目レポ♡
今朝は目が覚めると
3時過ぎ♡
今日からはじまるマンスリーレッスンに
なんだかバタバタと落ち着かない朝♡
落ち着いてやれることを
やろうと少しずつ♡
今...
日々のアレコレ 事務担当HAPPYクッキーさんが仲間入り♡ひかるからのお知らせ♡
今日はみなさまに
わたしからお知らせがあります♡
今までHPのメンテナンスや
写真に教室のロゴスタンプを入れるなど
わたしの苦手でできないことを
お願いさせていただいてきたのですが、
...
教えてひかる先生Q&A 子育て編 教えてひかる先生♡手帳タイムはいつとってますか？なかなかとることができません。
ここのところの手帳タイムで
聞いてくださる方が多いので
わたしの場合を
お答えさせていただきます♡
教えてひかる先生♡
手帳タイムはいつとってますか？
なかなかとることができません。
...
手帳&ノート ありがとうの気持ちに涙も笑顔も溢れ出た♡手帳タイム14回目開催♡
昨日は手帳タイム14回目♡
13人も集まってくださって、
賑やかに開催しましたっ♡！
毎回気まぐれで司会進行を
お任せしてきた手帳タイムなんやけど、
月に一度はわたしも
やりたいことをやりたいな♡...
手帳&ノート CITTAマインドを手に入れる3か月に参加♡3か月目1日目レポ♡
今朝は目が覚めると
2時過ぎ♡
今日からはじまる
3か月目の瞑想会に
楽しみ過ぎて早朝に
目が覚めてしまいます♡
ちょいと二度寝をして
3時半過ぎに起き上がります♡
...
勝手におススメ隊 ルート由夏先生の自分を知るワークがおもしろかった話♡CITTAオンラインサロンシークレットレッスンにて♡
先日のCITTAオンラインサロン
シークレットレッスンで出逢った
ルート由夏先生♡！
由夏先生は英語を勉強しないで
話せるようになる英会話トレーナーなんだけど、
ボディワークもされていて、
英...
日々のアレコレ 人柄写心家つぐさんに写真を撮ってもらった話♡
つぐさんという写心家さんに
写真撮影してもらった話♡
Blogでもちょこちょこ
お写真使わせていただいていたのだけど、
わたし10月22日に、
写心家つぐさんに
写真撮影をしてもらったんです♡...