手帳&ノート CITTAアサナ集中講座21日目ひかるレポ♡
今日はなんと！
開始5分前に飛び起きたっ！！！！
それにも関わらず、
焦ることなくZOOM立ち上げてた！！
トイレ行くより先に
ZOOM立ち上げてる自分にびっくりっ♡！
...
手帳&ノート 
日々のアレコレ 駐車場のおじさんのお話に感動♡仕事をするために大切な心構えについて教えてもらったよ♡
昨日のアサナ集中講座で
千草先生が紹介してくださった
駐車場のおじさんのお話が
ものすごい感動したので、
おすそ分け♡
何が感動したかって、
何のために働くのかを
考えさせてくれたから♡
...
手帳&ノート CITTAアサナ集中講座20日目ひかるレポ♡
今朝も朝起きたい時間に起きれて
カラダをほぐして
ウォーキングしてあっためてから
水シャワーして瞑想してからの
アサナ♡！
最高に気持よかったーーーっ♡！
...
ひかるのヒラメキ企画 ひかるのお話会♡！浴衣で夏を楽しもう！のご案内♡
愛のある繋がりがだいすき♡
人と人が心を通わせあえることがだいすき♡
想いのある方の応援をすることがだいすき♡
そんなひかるがリアルでのお話会を
初開催するよ♡！
ひかるのお話会♡！
浴衣で夏を楽しも...
日々のアレコレ お休みを雑務を片づける日にしてみた話♡
昨日はお休み♡！
歯医者さんの予約をしてたので、
雨降りやけど外に出るついでに
雑務を片づける日にしてみました♡！
たみちゃまが先日
雑務を片づける日をしてたのが
いいやん...
ひかるのヒラメキ企画 ひかるのオンライン講演会第8弾♡夢宣言で潜在意識からのわたしのわくわく！の声を見つけよう♡のご案内
愛のある繋がりがだいすき♡
人と人が心を通わせあえることがだいすき♡
想いのある方の応援をすることがだいすき♡
そんな
ひかるのオンライン講演会第8弾♡
夢宣言で潜在意識からの
わたしのわくわく！の声...
読書 貴代ちゃんの読書会に参加♡テーマはやさしさ♡【お金に愛されるノート】コラムニストに向けて♡
土曜日の朝のお楽しみになった
貴代ちゃんの読書会に
今日も朝6時から参加♡
今朝のテーマは
【やさしさ】
やさしさをテーマに
選んだ本は、
【お金...
手帳&ノート CITTAアサナ集中講座19日目ひかるレポ♡
今朝はまさかの足が釣って
明け方目が覚めて
のぶくんに足伸ばしてもらって
救われた朝！！！
コレ伸ばしてくれる人いなかったら
どうなっちゃうんだろう。。。
うっせー...
お茶会＆交流会開催レポ オンライン講演会＆夢宣言のご感想♡夢を叶えるHappyバランスコンサルタントちえこちゃん編♡
先日のひかるのオンライン講演会＆夢宣言に
ご参加してくださった
夢を叶えるHappyバランスコンサルタントの
ちえこちゃんが
とっても嬉しいご感想を
Blogに書いてくださっていたので
ご紹介させてくださ...
日々のアレコレ 2021年上半期の振り返りにありがとうワークをやってみた♡
一昨日と昨日で2021年上半期の
振り返りをしてました♡
コレほんとやって良かったっ♡！
昨年は一年間を一度にやったんやけど、
思い出しやすい上、
定...
手帳&ノート CITTAアサナ集中講座18日目ひかるレポ♡
今朝もアサナの前に
丁寧にカラダをほぐしたくって、
くびれ体操やってたら汗だく♡
くびれ体操をして、
ノートタイムをして
アサナ集中講座に参加♡！
...
日々のアレコレ 2021年上半期最終日にやったこと♡
ようこそ7月♡！
いよいよ2021年も
下半期がスタート♡！
昨日の6月30日は、
たねや娘時代は水無月を食すのが
定番だったのだけど、
関東は水無月を売っているお店を
...
手帳&ノート CITTAアサナ集中講座17日目ひかるレポ♡
ようこそ7月♡
今日はアサナの前に
丁寧にカラダをほぐしたくって、
ほぐしを意識して過ごした朝時間♡
くびれ体操をして、
ノートタイムをして
アサナ集中講座...
インストラクター養成講座レッスンレポ オーダーメイドのディプロマ取得養成講座Kちゃん編3回目♡
昨日はオーダーメイドのディプロマ取得
養成講座Kちゃん3回目の
レッスンDAYでした♡！
毎回課題をクリアして
いらしてくださるＫちゃんは、
養成講座最終課題の
卒業制作のデザインを
2回目...