2021年上半期の振り返りにありがとうワークをやってみた♡

 

わたしの幸せはわたしがデザイン♡

たった3ヶ月で
なりたいわたしを実現化！
ライフコーチ
みたむらひかるです♡

 

自分らしく輝くための第一歩を応援！

家族との時間も大切に
自分磨きを楽しむための
ノウハウ&マインドを発信中♡

 

 

一昨日と昨日で2021年上半期の
振り返りをしてました♡

 

 

 

コレほんとやって良かったっ♡！

 

 

 

昨年は一年間を一度にやったんやけど、
思い出しやすい上、
定期的にやると記憶にも定着しそう♡

 

 

 

気になるよって方には
是非やってみていただきたい♡

 

 

2021年上半期の振り返りに
ありがとうワークをやってみた♡

 

CITTAノートにひたすらありがとうを
書き出す時間♡

 

自分の心に残ってる嬉しかったことや
ありがとうと感じる出来事や気持ちを
書き出してみる♡

 

 

 

こうやって書き出してみると、
たくさんの方に助けてもらって、
関わっていただいて、
やってきたことばかり♡！

 

 

このシーブルーの手帳は、
今までのわたしだったら
絶対に選ばない色だった♡！

 

 

 

この手帳を選んだときに
今までにない一年にしたいのかなって、
ゆかぴょんに言っていただいてたことが蘇り、
まさにそうなのかもと感じているところ♡

 

 

 

 

養成講座やナチュラルアイシング、
座学レッスンなどなど、
わたしでなくてもいいんじゃないかと
遠慮していたものが、
どんどんできるようになった
この半年っ♡！

 

 

 

 

今までわたしだったら
こんな風にやりたい！っと
妄想してたアレコレを
現実にできる日が来るなんてっ♡！

 

 

 

アイシングクッキーにも手帳にも
共通している魅力は、
自分に集中して
自分に夢中になれるところ♡

 

 

 

自分に集中して自分に夢中になれることって
魂が磨かれるって感じてるの♡

 

 

 

その人らしさも魅力も溢れだす♡

 

 

 

日本中にクッキーでHAPPYを
届けたいという野望が
少しずつわたしらしく動き始めたっ♡♡

 

 

いつかダーツの旅をするのも
わたしの夢♡！

 

 

 

ダーツの矢が飛んでいったところに行き、
その土地の食材使ってクッキー作ったり、
その土地ならではの体験をさせてもらったり♡

 

 

日本中の方々と一緒にクッキー作れたら
幸せ過ぎるなーー♡

 

 

 

ゆかちゃんに年末教えてもらった
ありがとうをベースにした振り返り♡

 

昨日手帳タイムに参加してくれた
Kちゃんが3ヶ月に一度やると良さそうと
言っていたのをキャッチして
ソレ良さそうっとトキメキました♡

 

 

 

9月30日にありがとうワークと
付箋貼ってみたよ♡

 

 

 

わたしが振り返りを大切にしているのは
過程に意識を向けることができて
現在地を確認するため♡

 

 

 

なりたい目標や夢は変わっていっても
過去と今は変わらないから♡

 

 

 

どんな方向に意識を向けて
アンテナを立ててみたら
どんな風に感じてるという
自分の現在地を知るのにぴったりだなって
思うんです♡

 

 

なりたい自分もHAPPYも
自分でクリエイトしていくもの♡

 

 

2021年上半期最終日にやったことはこちら♡

 

 

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