わたしの幸せはわたしがデザイン♡
たった3ヶ月で
なりたいわたしを実現化!
なりたい私を叶える専門家
みたむらひかるです♡
自分らしく輝くための第一歩を応援!
家族との時間も大切に
自分磨きを楽しむための
ノウハウ&マインドを発信中♡
今朝は目が覚めると
4時過ぎ♡
今日は起きるものの
どうも頭が動かない
身体が動かないと、
淡々とルーティンしてました。
白湯を飲み、
トイレ掃除をして、
シンク磨きをし、
身体が動かないから
無理しないでおこうと
ウォーキングは行かずに
シャワーを浴びて
小尻体操♡
そしたらね、
小尻体操している間に
どうも床で寝落ちしちゃってた…!!!!
写真はイメージです♡
以前床で寝落ちしているのを
オットのぶくんがパチリとしていたもの。
そうなの。
わたし自分の力の限界を知らず、
床で寝落ちすること
多々やったんです!!
瞑想の習慣を手に入れてからは
床で寝落ちすること
なくなってたんやけど、
久しぶりにやっちゃった様子!!
そんな訳で床で目覚めると
5時29分で、
2か月半目にしてはじめて
瞑想会に参加できなかったんです。
しょぼん。
あまりにショッキングで
ショックが隠せないわたしは
FBに呟いたところ
なんと千草先生から
メッセージをいただける…♡
これはこれでラッキーなんじゃ
なかろうか♡
むしろラッキガール♡
瞑想会仲間のレポを読むと
千草先生は朝からバーレスクダンスを
披露されたんだとか♡
えっえっ♡
めちゃんこ見たかったーーっ♡♡
明日の朝は
背もたれのある椅子を
スタンバイして参加するぞっっ♡
明日の朝は参加者600人超え
間違いないな♡
CITTAマインドを手に入れる3か月に参加♡
3か月目12日目追いかけレポ♡
毎朝の楽しみになっている
瞑想会の大きな魅力、
千草先生からの問いかけ♡
この時間が楽しみでたまらないのだけど・・・
今日はキャッチできなかったので
瞑想会仲間のレポから
追いかけてみたいと思います♡
3か月目12日目の今日の
千草先生からの問いかけは

自分のことを良い悪いで
判断していますか?
正しいか正しくないかで
判断していますか?

基本的には直感勝負で
やりたいかやりたくないか
だけど・・・
やった方がいいよね、
っと行動していることも
まだまだたくさんある♡

自分のことを
ジャッジしないこと♡

やりたいと思ったらやる♡

本能で生きる♡
だからわたしは千草先生に
惹かれるんだな♡
憧れの人を追いかけて
生きるということから
得られるPOWERって
ものすごいっ♡!
わたしがやりたいことを
やったらいい♡
自分が自分に夢中になって
生きれることが最高なんだっ♡!
そしてやっぱり千草先生から
メッセージを聞きたい!!
っと心から思う朝♡
千草先生の愛に触れ、
朝から心ほくほくなって
追いかけレポでも
わたしの心に響くものはある♡
今日の失敗に執着する必要はないけど、
わたしの最高にHAPPYは
心に持っておいていい♡
明日は最高にHAPPYを
自分の手で掴みに行くぞ♡!
今月の瞑想会レポはこちら♡





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