わたしの幸せはわたしがデザイン♡
たった3ヶ月で
なりたいわたしを実現化！
なりたい私を叶える専門家
みたむらひかるです♡
自分らしく輝くための第一歩を応援！
家族との時間も大切に
自分磨きを楽しむための
ノウハウ&マインドを発信中♡
今日は起きたら4時♡
今日はアドベントカレンダークッキー
レッスンの最終日♡！
楽しいレッスンを目の前に
楽しみにできることが幸せ♡
前までの時間と心に
余裕がなかったわたしは、
準備のバタバタに心奪われて
いたなぁと感じてます♡
もちろん準備は
てんこ盛りなんだけど、
自分に集中して、
進めるのみ♡！
そこに焦ったり不安になったり
する必要なんてない♡
今朝は白湯を飲み、
トイレ掃除をして
キッチンのシンク磨きをし、
クッキー焼いて、
アイシングクリーム練り練りして
一人瞑想♡
瞑想が束の間の自分だけの時間と
感じることが幸せ♡
一人瞑想会にチャレンジ⑯
Photo by Tsugu
毎朝の千草先生の問いかけが
心に染みる毎日だったので、
一人瞑想会では、
偉人の名言からヒントを得て
自分に問いかけるということを
してみたいと思います♡
今日の偉人は、
作曲家のヴォルガング・アマデウス・モーツアルトです♡
わたし達の財産、
それはわたし達の頭の中に
あります。
ヴォルガング・アマデウス・モーツアルト
こちらのヴォルガング・アマデウス・モーツアルトの
名言を受けて質問です♡
あなたの財産は
なんですか？
わたしの日々の経験と
出逢う人かな♡
お金も名誉もなくなるかもしれないけれど、
わたし自身の経験や
得た知識はなくなることがない♡
出逢った人との絆は、
心掛け次第で深めることができる♡
わたしが財産だと
意識して大切にすることで
輝きを放ってくれる♡
Photo by Tsugu
わたし自身の中にある
財産を使って、
生み出すことができる♡
目で見ることができる
形のある財産をつくりあげたり、
目には見えない喜びという
財産を生み出すこともできる♡
外にある財産ばかりに
目を向けるのではなく、
自分の中にある財産を
輝かせることを
意識していきたい♡
そんなことを感じた朝♡
明日の朝のわたしは
何を感じるかなぁ♡
一人瞑想会レポはこちら♡
みたむらひかるってどんな人？？
お家でお仕事をするようになった
紆余曲折はこちら♡
↓クリック♡↓
【500名以上が登録中】
無料5日間メールレッスン
自分の可能性に沸いた～♡！
唯一無二なクリエイターになれる
5つの方程式はこちら♡
↓クリック♡↓
たった3ヶ月で
なりたいわたしを実現化！
なりたい私を叶える専門家
三田村 光
Instagramはこちら♡
↓クリック♡↓
いいね！で応援していただけたら喜びます♡
公式LINE楽しみながら配信中♡
毎日をHAPPYで過ごせる
エッセンスがたっぷりな
ひかるの気まぐれな時報と
定期的に抽選会などの
お楽しみ企画を企画しています♡
是非お友達登録してみてくださいね♡
(ぼちっと押してみてください♡)
