わたしの幸せはわたしがデザイン♡
たった3ヶ月で
なりたいわたしを実現化!
なりたい私を叶える専門家
みたむらひかるです♡
自分らしく輝くための第一歩を応援!
家族との時間も大切に
自分磨きを楽しむための
ノウハウ&マインドを発信中♡
今週はわくわくリストを
超えてくるようなミラクル連発♡
手帳を使えるようになり
CITTA手帳がおもしろくてたまらなく
CITTA手帳も考案者の千草先生の
CITTAマインドも好きでたまらなく
ドはまりしてます♡
好きの力って
すごいなぁ♡
伝えようとしていないのに、
わたしがハマっていたら、
ムスメもハマりだし、
生徒様の間でも
只今手帳ブーム♡
手帳が好きってお仲間とも
どんどん絆ができていく♡
わたしが伝えようとしていなくても
伝わるんやもん♡
わたしの好きの気持ちは
ついに千草先生にまで
届くことになります♡
びっくり感激♡!
千草先生のBlogに
登場させていただいちゃったんです♡
わくわくリストに書いてもいない
わくわくリストを超えてくる現実♡
千草先生の愛が深くて
感動するのだけど、
この愛に溺れることなく
コツコツと精進していこうと
決めた日♡
インスタライブしながら
手帳を書くという習慣を継続できるよう
只今奮闘中♡
CITTA手帳開発者の千草先生の
マインドが好きで
CITTA手帳を使えることに
喜びを感じる毎日♡
どんどん自分にとって
心地いいものになっていくことが
たまらなく嬉しいのです♡
手帳の使い方参考にしてるよっと
言ってくださる方や
真似っこしてるんだと
言ってくださる方、
CITTA手帳はじめたよって方も
いてくださって嬉しくてたまらない♡
手帳が使えるようになりたいわたしの奮闘記♡
ウィークリーを書いてみた⑩

今週も先週も
インスタライヴで実況中継
してみました♡
↑興味のある方はここから見てね♡
毎週月曜日午後の定番にしてみました♡
この週は11/15があったので
七五三をイメージして
書いてみました♡
この週は、
千草先生のヨガレッスンと
手帳タイムが楽しみなので
ヨガとネコをモチーフ♡
ヨガからネコを連想するのは
わたしだけかなぁ♡

ひかるちゃん
この19時あたりにあるの
めちゃくちゃ可愛いやん♡
シールなん?
CITTAカフェで千草先生は
手帳も見てくださったんです♡
その時に目を留めてくださった
このイラスト♡
わたしが気まぐれに
描いているイラストを
可愛いって言ってくださり
『インスタに載せたらいいやん!』
とまで♡

そんな需要あるんだ?
わたしはイラストを生み出せる
力がある訳ではなく
見て描くのが好きなタイプ♡
イラストの多くは
手帳のじかん、あいさんのを
参考にさせていただいてます♡
わたしがウィークリー作成で
一番にすることは、
マイルドライナーで
自分のお休み(オフの日)と、
寝る時間と起きる時間と
朝の自分時間に線を引くこと♡
マイルドライナーは
2色使いが好み♡
がっつり確保したい時間を
キープすることで、
自分のためだけに使う時間を
手に入れることができる♡
イラストを描いたり、
好きなペンで色を塗ったり、
小学生の時に好きだったことを
思い返して癒される時間♡
描いたイラストに、
マイルドライナーのグレーで
色をつけるだけで、
なんだかいい感じになるんです♡
千草先生がおススメされていた
小学生のときに好きだったこと
小学生のときにやりたかったことを
やってみるってこと♡
このモチベーション
とっても大きいです♡
この週は10月の
千草先生のオンラインサロンイベントが
ある週だったことと、
ハロウィンが近いので、
ハロウィンカラーを意識して
マイルドライナーは
ゴールド×グレーで線を引き、
イラストは和気文具さんのものを
参考にしています♡
先週はCITTAカフェに行くことを
めちゃくちゃ楽しみにしてたので
CITTAカフェカラー♡
右の方眼部分の話は、
先週まででしてきたので、
今回はどこに何を書いているかを
紹介してみます♡
日付の下には、
その日心掛けたいことを
書いてます♡
わたしにとって言葉の力が
大きいようなので、
インスタの #千草語録 から選んだり
素敵な言葉から選んだり♡
千草語録がカードタイプに
なって発売されるようなので、
カードを朝ひいてみるとかも
おもしろいかも♡
何も心掛けない一日よりも
何でもいいから何か心掛けると
その一日は間違いなく
濃厚な一日になるんです♡
一番上のラインには、
この週に心掛けたい言葉♡
今週の言葉の横に書いてる
HAPPYの種は、
今週中にクリアしたい
ToDoリスト♡
HAPPYの種という表現は、
先日一緒にキッズレッスンを
コラボしたたまこさんから
いただいたもの♡
HAPPYの種にしちゃうだけで
やらなきゃいけないと思わない
わくわくの種と思える不思議♡
手帳が使えるようになりたい
わたしの奮闘記はこちら♡




次回11/5(木)13:00~14:30に
手帳タイムを開催予定です♡
参加希望の方は公式LINEに
手帳タイム参加希望とメッセージくださいね♡
ご案内が届きます♡
参加費無料
やりたいことを
心と身体を整えることで
実現していきたいという方は
こちらのレッスンがおススメです♡
一緒になってわくわくしたい!
HAPPYをクリエイトしていきたい!
そんなあなたを応援させてくださいね♡
みたむらひかるってどんな人??
お家でお仕事をするようになった
紆余曲折はこちら♡
↓クリック♡↓
【500名以上が登録中】
無料5日間メールレッスン
自分の可能性に沸いた~♡!
唯一無二なクリエイターになれる
5つの方程式はこちら♡
↓クリック♡↓
たった3ヶ月で
なりたいわたしを実現化!
なりたい私を叶える専門家
三田村 光
Instagramはこちら♡
↓クリック♡↓
いいね!で応援していただけたら喜びます♡
公式LINE楽しみながら配信中♡
毎日をHAPPYで過ごせる
エッセンスがたっぷりな
ひかるの気まぐれな時報と
定期的に抽選会などの
お楽しみ企画を企画しています♡
是非お友達登録してみてくださいね♡
(ぼちっと押してみてください♡)










