わたしの幸せはわたしがデザイン♡
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ライフコーチ
みたむらひかるです♡
自分らしく輝くための第一歩を応援！
家族との時間も大切に
自分磨きを楽しむための
ノウハウ&マインドを発信中♡
今朝も朝起きて白湯を飲み、
わたしの心とカラダを磨く
自分時間を満喫すると決めて
START♡！
朝時間が自由に操れる感覚
コレこそが本当に豊かだなって
感じる朝♡
12月期CITTA朝活レポ⑪
千草先生の毎日のお題を
CITTA朝活の下に
英語で書くに挑戦♡！
12月期11日目は、
昨日の気がかり案件のシェアから♡
すごいよすごいよー♡
みんなのシェア聞いてたら
気がかり潰しやりたくて
うずうずするっっ♡！
今日はカラダ動かすよ♡
ハイテンションエアロビと
ヨガとバーレスク
何がいい？？
よく考えたら朝からどのセレクトでも
凄すぎる♡
なんてエネルギー高い朝活なんだ♡！
出逢う人すべてが財産♡
高校の同級生悟り少女
かおるちゃんのお話しが
面白すぎました♡！
やっぱりぶっ飛んでる
千草先生の周りには
ぶっ飛んだ人がいるんだなぁ♡
今日の千草先生のお題は、
女も食べものも
賞味期限ギリギリが
おいしいのよ♡
BY かおるちゃん
熟してる♡
かおるちゃん最高♡
自分に集中してるからこそな
悟りなんだろうな♡
素敵な刺激の恩恵を
こうやっていただけることに
感謝の気持ちがこみあげます♡
明日からも楽しみでわくわく♡
今月のCITTA朝活レポはこちら♡
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