わたしの幸せはわたしがデザイン♡
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ライフコーチ
みたむらひかるです♡
自分らしく輝くための第一歩を応援！
家族との時間も大切に
自分磨きを楽しむための
ノウハウ&マインドを発信中♡
今朝も朝起きて白湯を飲み、
わたしの心とカラダを磨く
自分時間を満喫すると決めて
START♡！
今朝も有酸素運動して
汗がじんわりしながらの朝活♡
11月期CITTA朝活レポ㉑
千草先生の毎日のお題を
CITTA朝活の下に
英語で書くに挑戦♡！
11月期CITTA朝活最終日は、
CITTAビルの大画面から登場～♡！
朝活に参加して
何が良かったですか？
わたしは心の余裕が
全然違う♡
毎日の幸せ度が増し増し♡
トリヤムバカンロングバージョンからの
瞑想は最高に心地いいのだ♡！
今日が終わりじゃなくて
スタートだよ♡
独り立ちがものすごい嬉しいことが
成長したってことかも♡
ソロ活も楽しもう♡♡
今日の千草先生のお題は、
信じるのは自分♡
心は磨くことができるよ♡
自分に全集中して
楽しむのだ♡！
自分と向き合う習慣を
身につけられたことが
最高に幸せだな♡
今月のCITTA朝活もいったん終了♡
お休みのインターバル期間も
朝時間を楽しもう♡
来月からも楽しみでわくわく♡
今月のCITTA朝活レポはこちら♡
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三田村 光
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