わたしの幸せはわたしがデザイン♡
たった3ヶ月で
なりたいわたしを実現化!
なりたい私を叶える専門家
みたむらひかるです♡
自分らしく輝くための第一歩を応援!
家族との時間も大切に
自分磨きを楽しむための
ノウハウ&マインドを発信中♡
昨日はグルテンフリーの
米粉クッキーレッスン♡!
秋冬限定の3種類の米粉クッキーを
作りました♡♡
秋冬限定グルテンフリーの
米粉クッキーレッスン開催レポ②
米粉だからサックサクで
とっても軽いのに満足度高し♡!
グルテンは悪ではないけど、
たくさんとると身体は重たくなったり
眠たくなったり、もっと食べたくなったり
しちゃうモノ!!!
これは食いしん坊だから食べたくなるんじゃなくて
グルテンが中毒性がある性質を持っているから
脳も腸も麻痺しちゃうだけ♡!
秋冬は身体もエネルギーを
溜め込もうとする季節だからこそ、
こんなクッキーだったら
満足度も高くって、
おいしくて食べ過ぎないよってモノを
みんなで手作りしてます♡!
途中から試食しながら作ったり、
最後はクッキーつまみながらお茶したり♡!
雑談が多めのレッスンなんだけど、
自分と家族のために
美味しいクッキー作りたいって方に
喜んでもらえて嬉しいな♡
昨日の3人の方々、
みんな自分が作ったクッキーを
パチリとお写真撮って送ってくれたんだけど、
センスが光り過ぎてるっ♡!
見本にしたいくらい
美しいクッキーだったり、
おいしそうでたまらない焼き目だったり、
心も喜ぶティータイムが目に浮かんだり♡
それぞれのクッキーは、
素材の性質を生かして、
淡泊なお味の米粉に旨味を加える
エッセンスを入れながら♡
送ってくださったお写真から、
クッキー食べながら幸せ感じて
ほっこりしていらっしゃる様子が
目に浮かんで嬉し過ぎたんです♡
こちらのレッスンは、
秋冬にぴったりなので、
この秋冬にたくさんレッスンできたら
嬉しいな♡!
美味しいって手っ取り早く、
幸せになれる方法だと思うから♡
11月12月のお日にちリクエスト募集中♡
みたむらひかるってどんな人??
お家でお仕事をするようになった
紆余曲折はこちら♡
↓クリック♡↓
【500名以上が登録中】
無料5日間メールレッスン
自分の可能性に沸いた~♡!
唯一無二なクリエイターになれる
5つの方程式はこちら♡
↓クリック♡↓
たった3ヶ月で
なりたいわたしを実現化!
なりたい私を叶える専門家
三田村 光
Instagramはこちら♡
↓クリック♡↓
いいね!で応援していただけたら喜びます♡
公式LINE楽しみながら配信中♡
毎日をHAPPYで過ごせる
エッセンスがたっぷりな
ひかるの気まぐれな時報と
定期的に抽選会などの
お楽しみ企画を企画しています♡
是非お友達登録してみてくださいね♡
(ぼちっと押してみてください♡)









