アイデア溢れる♡グルテンフリーの米粉クッキーレッスン開催♡

東京都江東区東雲/豊洲/有明の湾岸エリアにて
PetitPlume(プチプルーム)アイシングクッキー教室を主宰してます
三田村 光(みたむらひかる)です♡

 

毎日をご機嫌で健康に過ごせるよう
食とお菓子のHAPPYをお伝えしています♡
日常をちょっと楽しく
ちょっと特別な毎日にできるような
グルテンフリーのクッキーLifeをENJOY中♡
オンライン対応しています♡

昨日は久しぶりの
グルテンフリーの
米粉クッキーレッスン♡!

 

 

オンラインでもはじめてみて
なんと7回目の開催でした♡

 

 

 

楽しー♡
美味しいー♡
がたくさん聞けて幸せ♡

 

 

 

米粉って身体にいいのは
わかるんだけど、
美味しいの?
美味しくできない!?
そんな方にも一度食べてみて
いただきたい♡!

 

 

そう思って始めたレッスン♡

 

 

アイデア溢れる♡
グルテンフリーの米粉クッキーレッスン開催♡

 

わたしがこのレッスンで
お伝えしているレシピ、

ひかる
ひかる

毎日食べるならコッチ!

ってのもお伝えしてます♡

 

 

同じクッキーだけど、
レシピが2種類あるというものも♡

 

 

多くの人が美味しいって感じる
失敗しないレシピも大切だけど、
身体が喜ぶレシピも
わたしにとっては大切だから♡

 

 

 

米粉と仲良くなっていただくために
米粉のウンチクなどもお伝えして
お砂糖や油についてもお伝えするお時間は
楽しくてたまらない時間♡♡

 

 

 

自分の求めてるモノを
必要な形でキャッチしていただきたい♡

 

レッスンでは、
ちょっとおしゃれな
塩麹クッキーと、
子どももだいすきな
スノーボールクッキーと、
お酒のおつまみにもぴったりな
おつまみクッキーの
3種類の全く違うテイストの
クッキーを作ります♡

 

 

みなさんの作ってくださったクッキーが
どれもこれもとっても美味しそう~♡

 

塩麹クッキー残った生地を
丸めて焼いてみたよ♡

 

おつまみクッキーの
ゴマを入れ忘れたから
回りにまぶしてみたよ♡
白ごまと黒ゴマバージョン♡

スノーボールクッキーは
5種類の味にしてみたよ♡


子どもちゃんもお手伝いしてくれたりと
一緒になって楽しんでくれていた♡

 

 

これもオンラインだからこそ♡

ひかる
ひかる

塩麹クッキーの
表面をこんなに丁寧に
つるんと焼いてくださってるなんて♡

ひかる
ひかる

塩麹クッキーに
ミッキーのスタンプも
めちゃくちゃかわいい~♡

実は今日はわたしが開始時間を
勘違いするという失態!!!

 

 

みなさまの大切なお時間を
あり得ない…。

 

 

今日のみなさまには
どうやったらいいかな?と
閃き待ち♡

 

 

だいすきな方ばかりのご参加で
助けていただきました♡

 

 

 

このご恩はお返しするんだ♡

 

 

 

こちらのレッスンは
リクエストに応じて開催しています♡

 

来月も開催したいっ♡!

 

毎日をご機嫌で過ごせるよう
食とお菓子のHAPPYをお伝えしてます♡

わたし達の体質は
食べたものが作りだしている♡

どんなタイプなのかを知ることで
心が必要と感じる栄養素を
スムーズに取り入れることができるのです♡

良かったらこちらの体質診断チェックで
今のあなたに必要なものを
チェックしてみてくださいね♡

タイプ診断
体質診断チェック 心と身体は食べたものからできている♡ あなたは何のために 食事をしていますか? もしかしたら無意識に口にしているものが あなたの心と身体の好調も不調も 引き起こしているかもしれません♡ ...

 

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