グルテンフリー効果感じてからの米粉クッキーが美味しい♡グルテンフリーの米粉クッキーレッスン開催しました♡！

 

わたしの幸せはわたしがデザイン♡

たった3ヶ月で
なりたいわたしを実現化！
ライフコーチ
みたむらひかるです♡

 

自分らしく輝くための第一歩を応援！

家族との時間も大切に
自分磨きを楽しむための
ノウハウ&マインドを発信中♡

 

座学レッスン受けてくださった方々から、
グルテン学んで小麦粉考えるようになったら、
朝の目覚めが良くなった！
日中眠くならなくなった！
目覚めがいい！
肌質も良くなった！
などなど言ってくださることが
嬉しくて♡

 

 

精神状態も安定するねと
お話しくださったんです♡

 

 

コレすごい嬉しい～♡

 

 

知らず知らずのうちに
イライラもやもや溜まったり、
気分の起伏があるのも
グルテンの仕業だったりするから♡

 

 

今回のグルテンフリーの
米粉クッキーレッスンは、
座学レッスンメンバーばかりだったので、
マニアックな知識も盛り込んで
開催させていただきました♡！

 

 

グルテンフリー効果感じてからの
米粉クッキーが美味しい♡
グルテンフリーの米粉クッキーレッスン
開催しました♡！

オンラインレッスンで受けていただくと、
ご自宅のオーブンと道具で作るので、
復習復習と何度も作ってくださる方が
とっても多いんです♡

 

今回もあっという間に
3種類の全く違うテイストの
米粉クッキーができあがりました♡

 

 

じゃんっっ♡！

 

 

子どももだいすきな
スノーボールクッキー♡

 

 

見た目も可愛く
コロコロ仕上げてくださいました♡

 

左下の塩麹クッキーの
美しいことったら♡

 

 

丁寧な乳化のおかげ♡

 

 

スノーボールには、
胡麻を擦って
アレンジしてくださいました♡

 

 

型抜きがめちゃくちゃお上手で
感動させていただきました♡

 

 

リアルタイムで
実際に一緒に作っていくから
珍事件も勃発するのがおもしろいところ♡
今日は

って言ったら、
ご参加くださってた
たまこさんが、
「フォアグラね～♡よーし♡」って♡！笑

 

 

マスクしながらなわたしの活舌の問題なのか、
たまこさんの感性が素晴らし過ぎるのか、
どうやらフォアグラくらいの固さとかって
理解してくださってた様子♡

 

 

めちゃくちゃ笑ったーー♡！

 

いただいたつくレポPhotoが
可愛すぎました♡！

 

 

焼きあがったクッキーは
とっても美味しかったと
言ってくださって嬉しい嬉しい♡

 

 

米粉でも美味しいクッキー作れるんだって
言っていただけるの
本当に嬉しいです♡

 

 

グルテンを学んでからの
米粉クッキー作りは
楽しさ以外にも得るものがあるようで、
それまたとっても嬉しくて♡

 

 

米粉クッキーって
難しいと思っていらっしゃる方
多いんですけど、
コツさえつかんでいただけたら
再現性も高く
とっても美味しくしあがります♡

 

 

罪悪感のないおやつに
興味ある方には
是非知っていただきたい♡

 

 

市販のお菓子を
全く食べない訳ではないけど、
添加物もグルテンも過多だから♡

 

 

日々のおやつは、
身体と心に優しい
罪悪感ないものにしておきたい♡

 

 

こちらも来月開催したいので、
ご興味ある方々
お声かけいただけたら嬉しいです♡

 

 

こちらの3種類以外は、
動画レッスンをやってみようかなと
思ってます♡