わたしの幸せはわたしがデザイン♡
たった3ヶ月で
なりたいわたしを実現化！
なりたい私を叶える専門家
みたむらひかるです♡
自分らしく輝くための第一歩を応援！
家族との時間も大切に
自分磨きを楽しむための
ノウハウ&マインドを発信中♡
心と身体は食べたもので
出来ている♡
心にまで栄養が届くように
食のメカニズムを知っていただけることで
心も身体もどんどん健康になっていく♡
毎日心も身体も違って当たり前♡
自分でコンディション整えて
いけるようになる♡
メカニズムを知っていただけることで
こんな風にやってみようかなって
どんどんキャッチしてくださる♡
すごいっっ♡！
自分心と身体の
好調も不調もアンテナを立てて
敏感にキャッチしてくださるから
欲するものがわかるようになる♡
そんな自分と家族を大切にしたいと
座学レッスンを全コース受けてくださった皆様の
アフターフォローとして
クローズドなFacebookグループを
作らせていただいたら、
このグループで刺激をしあってくださる♡
本当にすごいっと
感動してます♡
座学レッスンのフォローグループが最高っという話②♡
前回書いたアイデアやレポを
共有しあって
刺激しあってくださることも
本当に最高なんだけど、
今回最高だと感じてるのは
【できてない】と言えること♡
毎日をご機嫌で過ごせる
家族の食を手に入れる
座学レッスンに参加してくださった時、
“今の食を見つめなおしたい！”
“今を変えたいから知りたい！”
そう思ってくださって
参加してくださってる方が多いと思います♡
でもね♡
習慣化していないことを
続けていくことって、
なかなか大変だったりする訳です♡
そんな時安心できる場で
【できてない】って言えること♡
それやってみたかったけど
まだできてなかったんですー！
これってできてないから
やらないんじゃなくて、
やりたいという気持ちを
大切にされているからだろうな♡
手帳にしても食にしても
何かをしようと心掛けている間は、
それがストレスになったりするのだけど、
継続は力なり♡
三日坊主にならずに、
習慣化してしまえば、
一生を通じてかけがえのない
無形の財産になるっと
感じてます♡
そのためにクローズドな空間で
自分を解放して、
できた！もできない！も
アウトプットしていただけることって
その方の力になっている♡
またしてもご参加くださっている
メンバーさんが最高だなっと感じて
心が躍るわたし♡
一緒になって
楽しんでくださる皆様に
大感謝なのです♡
自分のご機嫌は自分でとるぞ♡
家族のご機嫌も
食で整えることができる♡
心にまで栄養が届くような
食に興味のある方や
やりたいことを
心と身体を整えることで
実現していきたいという方には
とってもおススメなレッスン♡
10月以降はじまりで
新日程調整中です♡
ご興味ある方お待ちしてますね♡
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