自分を愛するってどういうこと？試練をさらなる成長のチャンスにされたCITTA手帳考案者青木千草先生の講演会♡

 

わたしの幸せはわたしがデザイン♡

たった3ヶ月で
なりたいわたしを実現化！
なりたい私を叶える専門家
みたむらひかるです♡

 

自分らしく輝くための第一歩を応援！

家族との時間も大切に
自分磨きを楽しむための
ノウハウ&マインドを発信中♡

そんな風に聞かれて
あなたは何と答えますか？

 

 

CITTA手帳考案者青木千草先生の
マインドとエネルギーに触れたくて
瞑想会＆CITTA朝活に参加したときに
何度も登場したワードなんだけど、
本当の意味で愛してるって
言えるようになっているかなって
今でも自信がない・・・。

 

 

そんなわたしだけど、
自分を受け入れて愛するのだ！
っと決めた講演会での
千草先生のお話♡

 

 

自分を愛するってどういうこと？
試練をさらなる成長のチャンスにされた
CITTA手帳考案者青木千草先生の講演会♡

千草先生がCITTA手帳を作った
本当の理由は・・・。

 

ヨガとの出逢いが
自分を変えた！っと
本気で思っている
千草先生が全力で伝えてくださったのは
ヨガ哲学で最初に出てくる
Ahimusaアヒムサ
自分を愛するコト。

 

 

自分を愛するコトが
出来なくなってしまった
幼少期の出来事のお話しに、
胸がきゅっと苦しくなりながら
聞いていたわたし。

 

千草先生が自分で決めたからこそ
生まれ変わることができたお話。

 

 

千草先生の信念があったからこそ
魔法のように大転換が
起きたんだってコト。

 

 

 

自分を愛した結果
やってきた出来事なんだってこと♡

 

 

 

CITTA手帳が年間10万部近く
売れていることも
サクセスストーリーが
ドラマ化されたことも
影響力のある存在なのも
全ては千草先生が自分を愛した結果♡

 

 

 

千草先生の幸せの連鎖は
自分を愛するコトから
始まったんだってコト♡

 

 

自分と向き合い、
自分の心の声を聞き、
それを行動に移していく♡
まさに手帳タイム♡

 

 

その積み重ねが魔法のような力を
生み出すんだって思いました♡

 

 

 

自分の経験から感じたことを
話してくださる千草先生だから
影響力がある。

 

 

 

驕ることなく常に努力をし、
試練をさらなる成長のチャンスと捉え
向上心を駆り立てる原動力とされてきた
千草先生マインドの源泉に触れることができ
本当に聴きに行って良かったと
心底思いました♡

 

 

 

参加者全員に手書きで
メッセージを届けてくださった
千草先生からいただいたお言葉♡

 

千草先生からの学びを実践すべく
わたしが取り組んでいるのは、
身体をうまく使って
脳も働かせていくってこと♡

 

 

 

そのために朝ヨガを
毎日実践中♡

 

 

 

むずかしいことは出来ないので、
太陽礼拝を6回♡

 

 

 

身体が最高な状態なら
脳もうまく働くことは
わたしにできるサイズならがも
実践しているからこそ
感じること♡

 

 

千草先生は本当に努力の方♡

 

 

 

努力の差が結果の差だと
教えてくださる存在♡

 

わたしがCITTA手帳を使っているのは
千草先生マインドと
千草先生のエネルギーに触れたいから♡

 

 

 

これからもずっと使い続けたいと
思える手帳と千草先生に
出逢うことができて幸せです♡

 

 

 

ご自身のお誕生日に
自分を愛するコトを
全力で伝えてくださる千草先生は
本当に愛の人だなって思います♡

 

 

 

手帳タイムのたびに
千草先生のエネルギーに
触れられるような気がしてます♡

 

 

 

今日は手帳タイムとるぞぉ～♡！

 

 

 

だいすきなCITTAのアレコレを書いたのはこちら♡