わたしの幸せはわたしがデザイン♡
たった3ヶ月で
なりたいわたしを実現化!
なりたい私を叶える専門家
みたむらひかるです♡
自分らしく輝くための第一歩を応援!
家族との時間も大切に
自分磨きを楽しむための
ノウハウ&マインドを発信中♡
今日は一粒万倍日♡
たった一粒の籾(もみ)が
万倍にも実る日なんだそう♡
CITTA手帳より
おまえに今日は天赦日とも
重なっている最上の吉日♡
新しい何かをスタートさせたりするのに
最良の日ということで、
わたしが今日からはじめてみたことは、
CITTAアサナ集中講座に出ることと、
手帳に大仏様からのメッセージを
はじめてみました♡
一粒万倍日&天赦日から
はじめてみたこと♡
カラダが固いのがコンプレックスで
カラダと向き合ってこなかったわたしは、
学生時代の部活でも筋トレ苦手で
いかに楽してできないかしか
考えていなかった・・・!!!
自分に心向いてないやん!
ってツッコミたい!!
今の運動習慣は毎朝の
10分~15分のウォーキングと
くびれ体操をここのところやってる
そんなわたしが遂に
自分のカラダに向き合う決意が
出来たんかな?
初日終了後の
胡坐の具合はこんな感じ!
左右差もあるし、
床までの距離も遠いんだけど、
これでもずいぶん楽に
あぐらかけるようになったんです♡
31日後はどんなことを
感じているか楽しもう♡!

違いを楽しんで♡
千草先生の言葉に
希望が見えたーーーっ♡!
手帳の大仏様からのメッセージは、
奈良の大仏の手にはメッセージがあると
聞いたことが心に残ってて、
そんなタイミングでお友達から
大仏様シールをいただいて、
こりゃ一粒万倍日にメッセージを
届けてくれたらおもしろいなって
閃いたっ♡!
今朝出て来たメッセージは、
“味わえ♡感じよう♡”
昨日のJK塾最終講義で、
たみちゃまの涙にぐっとくるものの
泣けないわたし。
泣きたい訳じゃないから
泣けなくてもいいはずなんだけど、
泣いてる仲間がたくさんいる中で
泣けないわたしって、
自分に心向いてないんじゃないかって
もやもやもやり。
だからこそ自分に
心向けていきたい!!!
奈良の大仏は、
手のひらを前に見せてる手は
「恐れなくていい」
手のひらを上に丸く向けている手は
「あなたの願いを叶えてあげますよ」
っという意味なんだって♡!
あなたは今日の最上の吉日に
何をはじめてみますか?
何を始めるにも良い日とされている
一粒万倍日+天赦日の今日♡
お財布の新調や
婚礼や開業、お引越しなど♡
こういった大きいモノでなくても
CITTAアサナ集中講座と
大仏シールをはじめてみようと
思ったわたしの閃きを
楽しんでみようと思います♡
そういえば初めて手帳タイムを
主催してみようってチャレンジしたのも
天赦日だったなぁ♡
お仕事では今日から
新しく養成講座がはじまります♡
今日の良き日をスタートに
選んでくれたあの子は
わたしに大切な気づきを
プレゼントしてくれそうで
わくわく♡
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