満月＆天赦日に初手帳タイム開催♡CITTA手帳はじめました♡！

わたしの幸せはわたしがデザイン♡

たった3ヶ月で
なりたいわたしを実現化！
ライフコーチ
みたむらひかるです♡

自分らしく輝くための第一歩を応援！

家族との時間も大切に
自分磨きを楽しむための
ノウハウ&マインドを発信中♡

昨日の9/2は満月＆天赦日♡

そんな昨日は初めての
手帳タイムを開催しました♡

天赦日とは…
何かをスタートさせたりするのに
最良な日なんだって♡

そんな良き日にわたしがしたい！
っと思ったのは、
“CITTA手帳を使い始める♡”

届いたCITTA手帳があまりに可愛くて
この使える喜びをクッキー作って
表現してみました♡

これなんて名案なんだって閃いて、
だったらわたし一人じゃなくて、
興味のある方々と一緒に使い始める日にしたい♡

そう思ってゆる募してみたところ
18名様が集まってくださって
わいわい賑やかに開催することができました♡

満月＆天赦日に初手帳タイム開催♡
CITTA手帳はじめました♡！

年齢も住んでいるところも、
職業も立場も全く違う方々なのだけど、
この手帳に興味があるというだけで過ごせた
一体感のあるお時間に感激♡！

CITTA手帳買ったよーーって方も
たくさん♡！
う、うれしい～♡

ひかる

わたしがCITTA手帳に
わくわくしてるのが楽しそうで、
CITTA手帳欲しくなっちゃったって
言ってもらえて
なんて嬉しいんでしょう～♡

ほんと手帳術でもなんでもない
わたしの手帳奮闘記録をお話する会
だったにも関わらず
たくさんの笑顔が見れて感動しまくり♡

わたしは興奮し過ぎて、
ほぼ何も覚えていないため笑、
みなさまからのお声をご紹介♡

とっても良かったです！
楽しかったです(^-^)
今までやるべきこと、
やらないといけないことしか
書いてなかった手帳でしたが
ひかる先生が楽しそうに
手帳をされている理由が
今回いろいろ見えてなるほどー❤
って思いました(^-^)

私も手帳楽しみます( *´艸｀)

めっちゃ楽しくて勉強になりましたー！
全部で９Pもノート取ってました（笑）
一番の収穫は
「スタディプランナー（予定と実績計測）を
やってみよう♡」と思えた事！
実績計測はアプリでしていましたが、
自分で意識して予定を立てて実際やってみる、
記録する、まで行って無かったので、
やってみたい！と思った事。
そしてこれを機に改善できたらいいな！
これなら出来るかも！と思えた事です！

あと、自分の楽しみの時間も
ちゃんと「予約する事♡」って言われたのが、
印象的でした。

「なんとなく漫画を読んだ時と、
自分で”この時間は漫画を読む” と
決めてから読むのでは、満足度が全然違う♡」
が、名言です！

とにかく楽しかった♡
ひかるさんの言葉は
心に響くものがとっても多くて
メモしまくりでした笑
それに、すごく自分を見つめる時間になりました。

自分にとって何が大事かを知るって
めちゃくちゃ大事だけど、
深く考えてないことがわかって、
あらためて考えてみようと思います♡

ひかるさんが自分のことを
大切にしてされてるのがすごく伝わってきて、
この生き方ステキ♡と、
今日もワクワクの伝染いただけて幸せです。

参加できて良かったー！！！
HAPPYな気づきが山盛り詰まってて、
すごいパワータイムでしたっ☆

楽しかったです♡
ひかる先生のお話はもちろん、
参加された方のお話や感想なども
”なるほど〜”と感心することや”そうだよね〜”と
共感する事ばかりでした！
普段接する機会の減っている若い方々と
zoomとは言え、ご一緒出来て嬉しかったです。

また。手帳のお話だけではなく、
皆さんの子育てな悩みなどもお話が出て、
同じように悩んだなぁという懐かしさと、
こうすればよかったなぁとの
反省の気持ち(今更遅いですが笑)が出たり、
中身の濃い時間でした。

参加して本当に良かったです❤
どうやって手帳を使っていったらいいのかの
方法論ではなく、
なんで手帳を使うのかを明確にすること！

その上で実際にどうやって使ってるのか、
それがどうワクワクに繋がってるのかが
わかりやすかったです♡
今日から始めたいと思いました♡

ひかる先生の手帳愛が
すっごく伝わって楽しかった★

ひかる

みなさまほんとありがたいご感想を
たっくさんありがとうございます♡
嬉し過ぎて幸せ♡

昨日のこの会で
わたしがいちばん伝えたかったこと♡

ひかる

なんのために手帳を使いますか？

例えば…
毎日のルーティンを
より効率的にまわすために
手帳を使いたい！

未来の自分に
よりわくわくしながら
今を楽しんでいくために
手帳を使いたい！
なりたい自分を見つけるために
手帳を使いたい！

自分も子ども達も
成長を俯瞰できるように
手帳を使いたい！

子ども達に大人って楽しいなって
思ってもらえるように
手帳を使いたい！

自分が欲しいものや
やりたいことを
自分の手で手に入れられるように
手帳を使いたい！

などなど…♡

人によって大切にしたいことが違うため
手帳をどんな風に使いたいかも
手帳の目的も書きこむことも
違って当たり前っ♡

自分の目的にあった
使い方をしていなかったら
手帳が続かなくなるのも
当たり前っ♡！

ほんと気持ちが溢れだす系なわたしは、
このことを伝えたいがあまりに
2時間半もしゃべり続けるだなんて、
ドン引きだった方もいらっしゃるかも！笑

ひかる

自分が幸せだと感じる
自分がご機嫌になれる時間を
真っ先に予約しよう♡

手帳見てわくわくできるのは、
自分が楽しみでたまらない予定が
入っているから♡

わたしは真っ先に、
早朝の自分時間を予約し、
毎朝自分時間満喫していることで、
毎日ご機嫌で過ごせているなと
感じています♡

ひかる

あなたの幸せを感じる瞬間は
どんな時ですか？

ご参加くださったひささんが
とってもわかりやすく
ご感想をFBに書いてくださってたので
ご紹介させてください♡

今の私はスケジュール管理の手帳と
todoややりたい事リスト、夢を叶えるための
整理用手帳と２つ使いをしていて、
来年はそれを1冊でやりたいと思っています。が、しかし
今もなかなか続かず、白紙ページも多く。
どうやれば使い続けられるのか…を
知りたいという気持ちもありました。
私は、「どうやれば」にどうやらこだわりすぎていました笑♡ひかるさんの
「何のために手帳を書くのか？を考えてみて♡」
の言葉にズドーーンときました(≧∀≦)『予定をこなし、
夢へのタスクをこなし
思考や感情に振り回されずに
1日を充実させるために
いつでも目で見られるように書く』
という、ワクワクどこいった？？みたいな
使い方をしていました😂
todoをこなすためのノートじゃ、愛情湧かないよね〜
ひかるさんはワクワクの天才と思っていて
そのワクワクぶりを見ていると
私もワクワクを思い出せるんです(♡︎´艸`)
私は何のために手帳を書きたいんだろう？
ほんとに書きたいのかな？
どうなりたくて書くんだろう？
書きたい目的はなんだろう？色んな質問を自分に問いかけながら
私は手帳を「自分の味方」
「いつも受け止めてくれる相棒」にしたい気持ちを思い出し
参加された方が言われてた、
「自分の敏腕サポーター」という言葉も
その通りだ！って思いました♡

やり方、書き方はなんであれ、
まずは自分がどうしたいかがやっぱり大事だなぁって
感じさせていただきました♡

手帳タイムだけじゃなく、
お仕事や家族との関わりなど、
ステキだなと思うことがいっぱいで、
ひかる語録でノートがいっぱい😆💕

まさにご参加くださった
みなさまあってこそ
作り上げることができたお時間♡！

本当に本当に嬉しいです♡

CITTA手帳の使い方を知りたいという方は、
CITTAライフコーディネーターさんが
今の時期オンライン講座もされているので、
良かったら覗いてみてくださいね♡