8月最終日にやってみた先送りリスト♡

 

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8月も早いもので最終日ですね♡

2021年もあと4か月♡！

早いっ♡
早いーーーっ♡！

 

 

そんな訳で8月最終日の今日は
先送りリストを書いてみました

 

 

 

8月最終日にやってみた先送りリスト♡

 

先送りリストは、
今朝のわらしべ読書で目についた
こちらの本より先送りリストを
チョイスさせてもらったもの♡

 

 

 

“やり残し”ではなく“戦略的先送り”と
こちらの著者池田千恵さんは
おっしゃるんです♡！

 

 

 

こういう表現だいすき♡

 

 

 

今月やりたいなと思っていたけど、
できなかった“やり残し”
“先送りしたいこと”

 

 

これをピックアップして、
改めて自分に向き合って
見つめ直すんです♡

 

 

 

こんな風にひとつひとつ
自分に聞いてみて、
手放すのか、先送りにするのかを
説いてみる♡

 

 

 

わたしの場合具体的には、
☑作りたいなと思ってたけど
作れなかったクッキー
☑買いたかったけど買ってないもの
☑行きたかったけど行ってないところ
☑逢いたかったけど逢えなかった人
☑読みたかったけど読めなかった本
☑やりたかったけどできなかったコト

 

 

 

びっくりするのが、
このリストアップしたものの中の
ほとんどのものが
わたしの場合手放すリスト入り
することなんです♡

 

 

 

感情的なわたしは、
本当にやりたいことは、
どんどんやっていくタイプ。

 

 

 

後回しにしていることは、
やりたいと言いつつ、
ダミーかもしれないという気づき♡

 

今日のこの時点なので、
またやりたい！っとなったら
もちろんまた書くんだけど、
一度選別して、
先送りにしたものは、
わたしの意思で来月に先送りにするんだと
決めるってこと♡！

 

 

 

そうすると先送りにしている場合じゃない！
っとエンジンがかかったり、
エンジンはかからないものの
あたためたいモノなんだと
意欲的になれたり♡

 

 

 

わたしは付箋にばーーっと
書き出してやってみてます♡

 

 

 

 

めちゃんこ簡単なので、
やってみたいよって方は
是非やってみてくださいね♡

 

余談なのだけど、
この本の朝時間の捉え方が
わたしはだいすきなんです♡

 

 

ココロを超回復させるための
朝時間という表現をされているのだけれど。

 

 

 

ランニングや筋トレをすると、
筋肉が一度壊れて、
そのあとしばらく休むことで
もとに戻る、
もとに戻った筋肉は、
前の状態よりもさらに強くなることを
“超回復”と呼ぶそうなんです♡

 

 

読んでいて気分が良くなる
言葉に出逢える本なんだな♡

 

 

 

図書館で何回も借りて
そのたびに心に響いている本の
ひとつなんです♡

 

 

改めて2021年年初めの
千草先生のCITTA年間計画WSからの
気づきを書いたBlogを読み返してました♡

 

 

わたしはあと4か月
どんな風に過ごそうかな♡

 

 

 

わたしの意思次第で、
どんな風にも過ごせるんだな♡