わたしの幸せはわたしがデザイン♡
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みたむらひかるです♡
自分らしく輝くための第一歩を応援！
家族との時間も大切に
自分磨きを楽しむための
ノウハウ&マインドを発信中♡
今朝も朝起きて白湯を飲み、
わたしの心とカラダを磨く
自分時間を満喫すると決めて
START♡！
今日はCITTA朝活最終日♡
12月期CITTA朝活レポ㉑
千草先生の毎日のお題を
CITTA朝活の下に
英語で書くに挑戦♡！
12月期最終日は、
大画面でのスクリーン目の前に
スペシャルヨガ♡！
日本一の朝活だよ♡
本当にそう思う♡
こんな心とカラダを磨く朝活
間違いなく日本一♡！
千草先生の影響ではじめたヨガ
年末に太陽礼拝108回に
チャレンジしてみたくなりました♡
ちぐさ先生ありがとー♡
毎朝ちぐさ先生のエネルギー受け取れて
幸せ♡
今日の千草先生からは
ちぐサンタからのプレゼントの発表～♡！
CITTA手帳プレゼントします♡
大切な方にプレゼントしてね♡
CITTAパーティやるよ♡
やったーー♡
CITTA手帳一番プレゼントしたいのは
のぶくんだなー♡
ムスメもすっかり早起きになり
今日も最後一緒に参加してました♡
CITTA朝活の恩恵は
ただ早起きできるってだけじゃないの♡
朝一番エネルギーのある時間に
自分の心とカラダを磨く習慣を
身につけることで、
どんどん自分の心もカラダも
本気を出してくれるってこと♡
自分のことを大切にできるようになり
信頼することができるようになるって
人生の宝物をいただいた気持ちです♡
昨年10月からピンときて
参加し続けてきて、
本当に良かった♡♡
今月のCITTA朝活レポはこちら♡
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