わたしの幸せはわたしがデザイン♡
たった3ヶ月で
なりたいわたしを実現化！
ライフコーチ
みたむらひかるです♡
自分らしく輝くための第一歩を応援！
家族との時間も大切に
自分磨きを楽しむための
ノウハウ&マインドを発信中♡
只今隙間時間さえあれば、
気がかりを潰す！！
ことに夢中なわたしです♡
気がかりを潰すとはこちら♡
先月たみちゃまこと石松多美子さんの
年間プラン作成しない講座を受けて、
直感を磨くための一筋として、
気がかりを潰す！！！
っと力説してくださったたみちゃま♡
11月はアドベントカレンダーに
POCと盛りだくさんだったので、
只今本気出して気がかりを潰しにかかってます♡
1時間空いてる時間があったら、
その時間は気がかり潰し♡
他のことは一切しないと決めて
ひたすら気がかりに向き合ってみる♡
☑乳がん検診の再検査
☑歯医者さんの定期受診
☑キッチン全出しからの片付け
☑食材ストックの見直し
☑食器棚全出しからの片付け
☑取っ手のとれた器の処分
☑TVの後ろの埃とり
☑ムスメの暗証番号間違え過ぎて使えなくなった通帳のリセットに銀行へ行く
今ココまで♡
するとどうなったか…♡
気がかり潰しからの余白を楽しむ時間が最高な話♡
このクリスマスの切り取り
可愛すぎる～♡
こういうのだいすき♡
こちらの写真は週末に家族で
ブックカフェでお茶したときに
出逢ったテンションあがった
本の中のクリスマス♡
気がかり潰しの何がいいかって、
こういったちょっとした感動を
増し増しでキャッチできること♡！
このクリスマスが好き♡
だいすきだーー♡
全力で言いまくり、
またまた幸せがこみあげる♡
この日は前日に
気がかり潰してから行ったから
たった1時間だったけど、
5冊の本に触れ、
HAPPYたっくさん
受け取ったんです♡
このワードが好き♡
おちゃめな行動やユーモア
って最高だな♡
この挿絵も好き♡
タイトルが好きっと
手に取ったら
中身も好きだった♡
好きな言葉に触れるのが好き♡
その言葉から妄想を広げるのが好き♡
気がかり潰しは、
自分の好きな時間を
HAPPY増し増しに楽しめることに
繋がっていた♡！
そりゃ直感も冴え冴えになる訳だ♡
たみちゃま最高だな♡
たみちゃまからは日々の暮らしの中で
自分の直感を活かして
より自分好みな人生を
作り上げていく楽しさを
全力で教えていただいてます♡
わたしの心の中では、
今年一番密に関わらせていただいていた存在♡
家事の合間に直感パラダイスの
ラジオトークを聞くことが日課になり、
家事がさくさくご機嫌で進むようになりました♡
わたしがピンと来て、
キャッチしてきたことって、
全てわたしを幸せにしてくれるもの♡
今年はクリスマスまでは
ひたすら気がかりを潰しまくるよ♡
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