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ライフコーチ
みたむらひかるです♡
自分らしく輝くための第一歩を応援！
家族との時間も大切に
自分磨きを楽しむための
ノウハウ&マインドを発信中♡
土曜日の朝のお楽しみになった
貴代ちゃんの読書会に
今日も朝6時から参加♡
今朝のテーマは
【目覚め】
目覚めをテーマに
選んだ本は、
【夢をかなえるゾウ】でした♡
瞑想会に参加するようになって、
知らない自分がたっくさん出て来て
まさに目覚めだと感じてます♡
わたしの中の何が動き出すかなって
わくわくするので、
千草先生が瞑想会初日に紹介されていた
こちらを読みたくなりました♡
貴代ちゃんの読書会に参加♡
テーマは目覚め♡
【清潔な暮らしには一枚のタオルからはじまる】
コラムニストに向けて♡
貴代ちゃんのブックリストの中から
目覚め＝はじまりで読んでみたくなった一冊♡
以前多美子さんに
『ひかるちゃんの声って
一枚の雑巾で一億円稼いでる人に
似てるんですよね～！』
っと言っていただいたことがあり、
一枚のタオルが気になります♡
雑巾一枚で一億円の社長のお話はこちら♡
12分のラジオです♡
この多美子さんのラジオが大好きなの♡
心に響いたこと3つ♡
【清潔な暮らしには一枚のタオルからはじまる】
①清掃とは、相手を思いやる心。
②家の中がきれいになると、
人生も生き生き輝いてきます。
何かひとつきれいにすると、
気持ちが晴れ晴れします。
『毎日何かひとつ』でいいのです。
③人間の身体と一緒で、家の中も、
『老廃物は捨てる』が健康を保つ秘訣です。
暮らしにも新陳代謝が必要。
サブタイトルの年をかさねて
しあわせになる手帖とあり、
こちらにもぐっとくる♡
新陳代謝、
ミトコンドリアを感じる
好きなワードだな♡
一日10分のCITTA掃除部が、
わたしにはぴったりだなって思ったんです♡
お掃除部へのモチベーションアップ♡
明日午後掃除機の
掃除をしよう♡
貴代ちゃんの送ってくださるレポートを
とっても楽しみにしているわたし♡
来週が今から楽しみで
わくわくする♡
前回までの読書会レポはこちら♡
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