東京都江東区東雲/豊洲/有明の湾岸エリアにて
PetitPlume(プチプルーム)アイシングクッキー教室を主宰してます
三田村 光(みたむらひかる)です♡
毎日をご機嫌で健康に過ごせるよう
食とお菓子のHAPPYをお伝えしています♡
日常をちょっと楽しく
ちょっと特別な毎日にできるような
グルテンフリーのクッキーLifeをENJOY中♡
オンライン対応しています♡
いよいよ11月もあと2日♡
信頼しているお友達の愛ちゃんが
【大掃除は『いつも12月』なら、
来年もいつもと変わらない年になる】
っと、教えてくれたんです♡
来年はいつもと違う年にしたいなら、
11月に大掃除しちゃうって！
先々週の手帳タイムで話してた
我が家の大掃除大計画をシェア♡
大掃除から来年はいつもと違う一年にする♡
家族を巻き込んでぬりえで進めてます♡
ぬりえのマスにお掃除したいところを書いて、
やったら色を塗るを家族でしてます♡
ムスメとオットはどんどん色塗ってるのに、
わたしだけまだ！！
手伝ってもらうばかりにならないように、
今日明日で進めていこう♡
子どものテンションあがる
塗り絵だと進みます♡
10歳ムスメの選ぶぬりえが
まだまだ可愛すぎる♡
今月あと2日だけど、
全部終わらなくても
今月中にはじめられるって、
ものすごいことやと思うのーー♡
まずやってみる♡
未完成でいいから
ちょっと進めてみる♡！
お話が出た手帳タイムは
こちら♡
毎日をご機嫌で過ごせるよう
食とお菓子のHAPPYをお伝えしてます♡
わたし達の体質は
食べたものが作りだしている♡
どんなタイプなのかを知ることで
心が必要と感じる栄養素を
スムーズに取り入れることができるのです♡
良かったらこちらの体質診断チェックで
今のあなたに必要なものを
チェックしてみてくださいね♡
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