わたしの幸せはわたしがデザイン♡
たった3ヶ月で
なりたいわたしを実現化！
ライフコーチ
みたむらひかるです♡
自分らしく輝くための第一歩を応援！
家族との時間も大切に
自分磨きを楽しむための
ノウハウ&マインドを発信中♡
CITTA手帳を使う前から
わくわくしっぱなしだったわたし♡
知れば知るほど、
手帳の魅力も千草先生の魅力も感じまくり、
CITTAマインドが気になるっっ♡！
千草先生が絶対やった方がいい！っと
おっしゃってた瞑想も
はじめてみたらいいことしかない♡
瞑想をもっと知りたいなと思って
CITTAマインドを手に入れる3か月企画に
参加してみることにしました♡
こちらの企画では
3週間毎朝5時から瞑想会♡
CITTAマインドを手に入れる3か月に参加♡
初日レポ♡
画像お借りしました♡
瞑想×問いかけ×手帳の習慣を
千草先生から学べるなんて♡！
もぅ参加するしかないっ！っと、
即決で参加を決めました♡
初日の千草先生からの問いかけは
何のためにこのオンラインサロンに
申し込みましたか？
瞑想をもっと知りたい♡
千草先生に逢いたい！
手帳の先にある何かを知りたい♡
自分の奥にある何かを知りたい♡
こんなことが出てきました♡
習慣化することのメリットも
話してくださいます♡
早起きも手帳も瞑想も習慣だから♡
習慣になると、
最小限のPOWERで
毎日続けることができます♡
コレはほんとここのところ
感じまくりなので響きまくり♡
千草先生のお言葉も
その場でメモして、
わたしの気持ちも書いているのだけど、
この場でしか出てこない気持ちなんだろうなと
リアルタイムで参加できることの
価値を感じるお時間♡
毎日自分がどんなことに
気づくんだろうって
楽しみでたまらない♡
みたむらひかるってどんな人？？
お家でお仕事をするようになった
紆余曲折はこちら♡
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三田村 光
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