2026年まであと35日。「感じる時間」が未来を変える理由。

 

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みたむらひかるです♡

 

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2026年まであと35日。
「感じる時間」が未来を変える理由。

 

気づけば、2026年まで
あとたった35日。

 

この数字を見て、焦る？
ワクワクする？

 

 

それとも、ちょっと…
よく分からない、かもしれない。

 

 

目標を立てたり、計画を練ったり、
新しい手帳を開いて未来にワクワクする

 

…はずが、思ったほど進んでいない…
という人も多いんじゃないかな。

 

 

でも、それはやる気の問題じゃありません。
感じることと考えることは、
同時にはできないから。

（なりたい私を叶える朝活なりわたのリアルセミナーin東京）

私たちは、目標を立てるとすぐ
「どうやって？」を考えがちだけど、
そもそも、今の私の本音を感じきれていないと、
その計画は、どこかフワフワしてしまうんです。

 

 

心理学でも言われていますが、
感情は感じきることでしか、
次の行動に変換されない…。

 

 

だから、「感じる」時間が必要なんです。

 

でも、普段の私たちはあまりにも忙しい。

 

感じるより先に、考えて、
動こうとしてしまう。

 

でもこれって、心の声を
置き去りにしてるのと同じなんだよね。

 

 

週末のなりたい私を叶える朝活
なりわたのリアルセミナーでは
まさに感じるを味わう時間だったのだけど

強制的にこの時間を取ることで
感情は溢れて涙も笑いも溢れて
大忙しだった…。

 

だから私は、ノートの時間を
大切にしています。

 

ノートは、私にとって
心の声の翻訳機。

 

 

言葉にすることで、
今感じている違和感やモヤモヤが、
だんだんと輪郭を持って見えてくる。

 

 

ブレーキの正体や、心の奥にある
「本当はこうしたい」が、
ちゃんと見えてくる。

 

 

 

1行でもいい。
「今日、私どうだった？」って
問いかけてみる。

 

 

がんばる前に、
理想を掲げる前に、
今の私の声をちゃんと聞く。

 

 

それだけで、未来がグッと
動き出す感覚があるんです。

 

（リアルセミナーのテーマはプレゼント！まさにみんなの笑顔がプレゼントだった♡）

2026年まで、あと35日。

ここから逆算して
行動するのもいいけれど
「今の私、どう？」を
丁寧に聞いてあげることが
実は一番のスタート。

 

 

・今、どんな感情がある？
・それはどんな本音を教えてくれてる？
・そこから、何を選びたい？

 

 

未来の自分のために、
今日だけは、スマホを閉じて
ノートを開いてみよう。

 

 

考える前に、感じてみる。

 

そこに、本当の行動力のスイッチが
隠れてるから。

 

 

こんな自分の本音に向き合うことが
加速したきっかけの１つになった
音声コンテンツSparkle
（毎日10分聞くだけで本音が炙り出される神コンテンツ）

30日音声プログラムSparkle

sparkle.energy-up-program.com

 

必要な人に、届きますように♡