ひかる流ナインセルノートの魅力♡

わたしの幸せはわたしがデザイン♡

たった3ヶ月で
なりたいわたしを実現化！
なりたい私を叶える専門家
みたむらひかるです♡

自分らしく輝くための第一歩を応援！

家族との時間も大切に
自分磨きを楽しむための
ノウハウ&マインドを発信中♡

ひかるちゃん
ナインセルノートどんな風に
書いてるの？

こんなご質問いただいたので、
ひかる流をお答えっっ♡！

ナインセルノートってのが
目につくようになってから、
いろんな方にどんな風に書いてるの？
ってわたしも聞いてきて
今があるなって思ってるので、
聞いてくださる方に
わたし流をお答えできたら幸せ♡

ひかる流ナインセルノートの魅力♡

わたしの感じてるナインセルノートの魅力は
やらないことをハッキリできること♡

やることを決めるためじゃなくて
わたしの場合はやらないことを決めるのに
大活躍してるんです♡！

そもそもナインセルノートは
松浦ゆかさんという方の考えられたメソッドなんだけど、
手放すことがとっても上手な方なんです♡

ひかる

ナインセルノート気になるよって
手帳友達のなっちゃんに
譲ってもらって本読んだよ♡

松浦ゆかさんの著本
お金に愛されるノートに詳しく
ナインセルノートも書かれてあるので、
今日はひかる流のご紹介♡

わたしのナインセルノートの立ち位置は、
わたしの人生を彩るために使っている
CITTA手帳のわくわくリストが
本音で書きやすくなったり、
無意識なわたしの本音を吐き出している
JKノートからの気づきを深めるものだったり、
3月から約半年続けている
ミーニングノートのチャンスの繋がりを
感じられるものだったり♡

サブ的な役割だけど、
このナインセルノートを書くようになってから
やらないことをハッキリさせられるようになり、
今に集中できるようになり、
自分に集中できるようになったと
感じてます♡

A5サイズのノートを9分割にして
1マスずつ違うテーマで書くから
ちょっとしか書くスペースがないっ♡！

だらだら書けないし、
端的に書くしかなく、
書いてるうちに、
コレは今じゃなくていいな、
コレはわたしの本当の気持ち？
などなど手放すことができ、
本当はどうしたい？ということに
アクセスしやすくなってるという印象♡

書く項目は気まぐれだけど、
松浦ゆかさん推奨の
今日のコト
昨日のコト
お金のコト　に加えて、
美のコト
家族のコト
わたしのコト
気になるコト
やりたいコト
Blogのコト
などなど書いてます♡