わたしの幸せはわたしがデザイン♡
たった3ヶ月で
なりたいわたしを実現化！
ライフコーチ
みたむらひかるです♡
自分らしく輝くための第一歩を応援！
家族との時間も大切に
自分磨きを楽しむための
ノウハウ&マインドを発信中♡
昨日はグループ妄想会でした♡！
1人で考えていると
ぐるぐるぐるぐる…。
ついついループにはまるところも
グループでやると
人にはあったかい目線を
向けることだってできる♡
自分が自分にその目線や言葉を
かけることができたら最高だなって
日々感じているところなわたし♡
これだからグループ妄想会は
楽しいぃーーー♡！
グループ妄想会開催しました♡
セミナーや講座、
読書や学びなどなど、
「あっ♡コレいいな！」って心惹かれても
アレもコレもって心奪われ過ぎちゃって
どれもこれもいまいちーー！って
なっちゃったり。
行動にまで繋がらなかったりって
あるあるなわたし♡！
好奇心旺盛でどれもこれも
楽しそうーーー♡って思って
手を出すわたしだけど、
ひとつひとつ自分のものにして
行動に繋げていくってことを
ここのところムスメとハマってる
わらしべ読書で磨いているところなんです♡♡
そんなわらしべ読書で磨いたことを生かして
自分の思いを吐き出して
ポイポイ捨てるワークをやりつつ、
自分のなりたい未来を
みんなでわくわく考えてみたっ♡！
厳選して選ぶということに
フューチャーできる方も
捨てるということにフューチャーできる方も
ほんと素敵でその人の想いが
輝いていくんです♡♡
自分の未来を輝かせるのも
具体的な行動あってこそなんだけど、
安心安全なこの場でまず口に出して
表現するってことも
ひとつの行動になるから
みんなの魅力がどんどん磨かれるお時間♡
同じ時間を過ごしても
心に響くことが違うのも
本当におもしろくって♡
自分を否定したり他人を非難するのではなく
自分の目的にあわせて
小さな達成を繰り返していくために♡
自分の心に響くわくわくすることも
もやっとすることも伸びしろになるんだから♡！
見ないことにしてたら
もったいないっ♡！
わたし自身よくひかるちゃんは
いつも元気だねって言われるんだけど、
元気でいられるように
食事と睡眠は大切にしているし、
もやっとするような気がかりも
その日のうちにクリアにできるように
自分に向き合って行動してるだけなの♡
定期的に自分メンテナンスのひとつとして
ご参加くださっている方も多いんだけど、
いつも最高なわたしでいるための
デトックス＆リフレッシュ方法は
たくさん持っていると
より楽に生きられるなって思うのです♡
次回のひかるのオンライン講演会＆夢宣言は
9/28(火)AM
グループ妄想会は10/4(月)AM開催♡！
毎回楽しみ過ぎるっ♡！
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