第四回教室交流会♡内側からも外側からも美と健康を手に入れる体のヒミツを知ってみようの会開催しました♡

 

わたしの幸せはわたしがデザイン♡

たった3ヶ月で
なりたいわたしを実現化！
なりたい私を叶える専門家
みたむらひかるです♡

 

自分らしく輝くための第一歩を応援！

家族との時間も大切に
自分磨きを楽しむための
ノウハウ&マインドを発信中♡

昨日はぽかぽかとってもあったかい一日でしたね♡

 

夕方ムスメの習い事のお迎えに行ったとき、
上着を着るか着ないか思わず迷ったくらいでした♡

 

立春前に季節先取りのあたたかさだなんて
やっぱり温暖化なのですね♡

 

春がだいすきなわたしは嬉しいけれど
ちょっと複雑。

 

毎年立春といっても
まだまだ寒いですものね。

 

冬から春に季節が移り変わる
緑がゆっくりと着実に空間に広がる
永い眠りの時から、
解き放たれた生命体♡

 

前職も食品業界にいたため、
季節の移り変わりとともに食材も移り変わり、
その食材の持つPOWERは感じずにはいられないわたし♡

 

食べ物が身体を作ってる♡

 

そう思うとさらに必要なPOWERを
吸収できるような気がしてます♡

 

第四回教室交流会♡
内側からも外側からも美と健康を手に入れる体のヒミツを知ってみようの会開催しました♡

教室の交流会♡

 

わたしと関わってくださるみなさまと
嬉しい楽しいを共感させていただきたい♡
というコンセプトで、
気まぐれに開催している交流会も
今回で4回目♡　

 

美も健康も一日にしてはならず♡

 

継続してこそなHAPPYなのですが、
これまた楽しくおもしろく
伝えてくださるから
知るって楽しいなぁと思える時間に
大感謝でした♡！

まず最初に内側からも外側からも
腸を整えることで、
美しさも健康も作っていく楽しさを
ご自身が体感されているいくのさんから、
あわあわ洗顔を教えていただきました♡

美と健康に日々向き合っていらっしゃる方から、
無頓着で何もしてなくて･･･っとおっしゃる方、
子育て真っ只中でそれどころじゃないって方、
いろんな方々がご参加してくださいました♡

泡で洗顔したほうがいいって
聞いたことはあったのだけど、
いくのさんのあわあわ洗顔は、
なんだか違う♡！

あわでお顔を包んでキープ♡！

 

決してこすったりしないんです♡
わたし毎日ごしごしこすってたよ♡笑


泡もこーーーんなにしっかりしていて、
かるいふわふわの泡ではなく、
きめ細かくてしっかりとした濃厚な泡♡

泡立てネットの使い方から
教えてくださいました♡

 

いくのさんはもう3年
うちに通ってくださっているのですが、
とにかく人望がすごいんです♡

 

『いくのさんのおススメだったら行きたい』
そう言って今まで何人のお友達を連れてきてくださったことか♡

 

これってやっぱりいくのさんだから♡

 

いつもいつも先生だからとか関係なく、
本気でわたしのことを思って、
本気で周りのお友達のことを思って、
誠実に接してくださる♡

 

そんないくのさんのレクチャーだったから
みなさまとっても楽しんで
あわあわ洗顔を体験してくださったのが
印象的でした♡

 

続きまして文京区のご自宅で
酵素ジュース教室をされている
矢口マキさんから酵素ジュースのお話と
酵素ジュース2種類の試飲、
発酵フルーツを使ったロースイーツ3種類、
酵素ジュースの基になっている
発酵フルーツ3種類の試食をさせていただきました♡

ご自身が8年前に大病を患われて、
未来が見えなくなる経験をされ、
健康の大切さを痛感されたマキさん♡

 

その原因は食生活だったと
当時の食生活を具体的にあげて
お話してくださいました♡

 

「酵素とは？」
「効果効能」

 

などを熱く語ってくださったマキさん♡

 

やっぱりお母さんは、
自分のことより家族のことを優先してしまい、
体調を崩したりストレスが増えたりしまう。

 

 

そんな頑張っているお母さんに、
「美と健康」をお伝えしたい！

 

 

そんなマキさんの熱い想いを感じ
ご参加くださった皆様が、
マキさんのお話にひきこまれていくのを
感じておりました♡

ロースイーツというと
ヘルシーばかりで味がもうひとつなのかと思いきや、
マキさんのご用意くださったものは、
どれもこれも素材のお味を楽しめる♡

 

ヘルシー志向でもないわたしが、
自分と家族の健康のために
出来ることやりたいなぁと
思えてくるからおもしろい♡

 

マキさんは早速ご自身のBlogにも
この日のことを書いてくださっていました♡

こちらのマキさんは、
教室にいらしてくださったのは昨年末と
まだ知り合って日が浅いのですが、
以前からわたしの信頼している
豊洲でアクセサリー教室をされている
園田真由子さんから、
マキさんのお話を伺っていたため、
今回信頼して交流会を
お任せさせていただくことができました♡

 

マキさんご自身、
ご自分の経験でお役に立ちたいっと
活動されているのを感じたからこそ、
みなさま引き込まれていかれたのだと思います♡

 

わたし自身いらしてくださるみなさまが
自然と繋がってくださったり、
仲良くなってくださったり♡

 

笑顔が笑顔を呼ぶかのような
関わりをしてくださるみなさまに
HAPPYたっくさんいただいているんです♡

 

まさにHAPPYの輪が広がるーーっと、
感謝の気持ちでいっぱいです♡

 

前回までの交流会にさせていただいたことも
引き続き興味を深めてくださる方も
いらしてくださり、
こんな嬉しいことはありません♡

 

次回の交流会でやりたいこともあがり、
わくわく胸が高鳴っています♡

 

またまた気まぐれに開催したいと思いますので、
ご興味いただけた方は、
是非ご参加くださいね♡

 

以前の交流会の一部はこちら♡