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CITTAマインドを手に入れる3か月に参加♡2か月目8日目レポ♡

今朝は目覚めると3時前♡ 寝たい時間に寝て 起きたい時間に起きれる♡ 朝からこんな幸せな気持ちに なるなんて♡! 朝の神聖な時間に いただけるPOWER...
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CITTAマインドを手に入れる3か月に参加♡2か月目7日目レポ♡

今朝は目覚めると4時過ぎ♡ 昨日一昨日と遅寝が続き、 わたしの身体はもっと寝たいと 言っているなと感じた朝♡ 今朝は白湯を飲み、 トイレ掃除とシンク磨きをし、 10分ウォー...
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手帳革命が起きた!のお言葉♡手帳タイム10回目開催しました♡!

昨日は手帳タイム10回目♡ CITTA手帳一年生なわたし♡ 毎回毎回こんなにも楽しくて 嬉しいなー嬉しいなーっと 続けていたら、 昨日もまたまた嬉しいことが連発っ♡♡ ...
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CITTAマインドを手に入れる3か月に参加♡2か月目6日目レポ♡

今朝は目覚めると3時過ぎ♡ 昨夜は珍しく 夜レッスンしてたので、 もう少し寝ようと 目を閉じました♡ 今朝は白湯を飲み、 トイレ掃除とシンク磨きをし、 本を読んで、 15分ウォーキング...
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CITTAマインドを手に入れる3か月に参加♡2か月目5日目レポ♡

今朝も目覚めると3時前♡ 心も身体もスッキリとした朝に 嬉しさがこみあげます♡ 今朝は白湯を飲み、 トイレ掃除とシンク磨きをし、 手紙を書く準備をし、 15分ウォーキングに行きました♡ ...
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CITTAマインドを手に入れる3か月に参加♡2か月目4日目レポ♡

今朝も目覚めると3時前♡ 東京に戻ってきて、 いつもの朝のルーティン♡ 今朝は白湯を飲み、 トイレ掃除とシンク磨きをし、 15分ウォーキングに行きました♡ ...
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手帳が使えるようになりたいわたしの奮闘記♡ウィークリーを書いてみた⑩

今週はわくわくリストを 超えてくるようなミラクル連発♡ 手帳を使えるようになり CITTA手帳がおもしろくてたまらなく CITTA手帳も考案者の千草先生の CITTAマインドも好きでたまらなく ...
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CITTAマインドを手に入れる3か月に参加♡2か月目3日目レポ♡

今朝も目覚めると3時半♡ 実家で迎える朝の最終日♡ 東京の狭い我が家では感じない 朝の冷えたリビングがさみしいなと 思っていたら、 父がストーブ付けに 一度起きた気配を感じ...
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CITTAマインドを手に入れる3か月に参加♡2か月目2日目レポ♡

今朝は目覚めると3時半♡ 目覚ましいらずで 目が覚めることが幸せ♡ これだけで朝から こんなにも幸せがこみあげるなんて♡ 夢心地な週末が終わって 余韻に浸りなが...
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CITTAマインドを手に入れる3か月に参加♡2か月目1日目レポ♡

今朝は目覚めると3時♡ 実家であっても変わらず 朝起きたいと決めた時間に 起きることができる♡ これってものすごい 幸せなことだなぁって 感じてます♡ 今日か...
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一人瞑想会にチャレンジ⑦

今日は出掛ける予定なのに 準備を全くしてなかったわたし。 昨夜は寝過ごしたら大変と、 目覚ましを3時にセットしたら 今朝目覚めたら3時前♡ やっぱり起きたい時間に起きれるって めち...
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手帳は自分の理想を映していくもの!?手帳タイム9回目開催しました♡!

昨日は手帳タイム9回目~♡! CITTA手帳一年生のわたし♡ CITTA手帳最高に楽しいー♡! そんな気持ちは盛り盛り♡ こんな風に使ってるよって シェア...
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一人瞑想会にチャレンジ⑥

昨夜も目覚ましもかけず バタンキューで就寝、 今朝目覚めたら3時前♡ だったんだけど、 うっかり二度寝していたようで、 4時半頃再び起きて、 淡々といくぞぉーっと 気持ち新たにする朝♡ ...
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一人瞑想会にチャレンジ⑤

昨夜も目覚ましもかけず バタンキューで就寝、 今朝目覚めたら4時過ぎ♡ ちょっといつもよりも遅めだけど そんな日もあるさ♡ 目覚ましなしでも 起きれることが 自信につなが...